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抑郁症患者遭遇血糖高情况该如何应对?
问题描述:

我患有抑郁症,近体检发现血糖也高了,心里很焦虑,不知道该怎么办才好。

2382025-04-22 12:25:49
名医解答:
王语洁 王语洁 2025-04-22 12:27:54
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抑郁症患者血糖高,可从多方面综合调理。饮食上,减少高糖、高脂肪食物,增加蔬菜、水果和全谷物摄入;运动方面,选择散步、瑜伽等适合自己的方式;还要控制压力,定期检测血糖。必要时,在医生指导下进行药物治疗。
翟偲 翟偲 2025-04-22 12:29:58
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对于抑郁症伴血糖高的情况,可采取多种措施改善。生活中保持健康方式,如规律作息、充足睡眠;还可寻求家人、朋友支持,进行心理咨询;若症状严重,遵循医嘱用药。
曹芳 曹芳 2025-04-22 12:32:02
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调整生活方式有助于降低血糖。调整饮食结构,控制碳水和脂肪摄入;适度运动,如慢跑、游泳;学会情绪管理,保持积极心态,定期检查血糖。
李灵 李灵 2025-04-22 12:26:52
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综合调理控糖
马评 马评 2025-04-22 12:28:56
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多管齐下改善
魏玉亭 魏玉亭 2025-04-22 12:31:00
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调整生活降糖
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