| 治疗类别 | 具体方法 | 常用药物/方式 | 作用机制 | 适用情况 | 注意事项 |
|---|---|---|---|---|---|
| 现代医学治疗 | 药物治疗 | 选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂（如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等）、三环类抗抑郁剂（如多塞平、阿米替林等）、去甲肾上腺素和特异性5 - 羟色胺能抗抑郁药、盐酸文拉法辛缓释片等 | 调节神经递质的水平，帮助缓解情绪低落、兴趣减退等抑郁症状 | 各类型抑郁症患者，尤其是中重度抑郁症患者 | 务必遵医嘱，不可自行停药或增减剂量 |
| 心理治疗 | 支持性心理治疗、认知行为治疗（CBT）、精神动力学治疗、家庭治疗、心理教育与输入等 | 帮助患者识别和改变消极的自我评价、错误的思维方式和不合理的情绪反应，纠正对自身、环境和未来的扭曲认知；促进家人之间联系和相互支持；提升患者情绪管理技巧 | 各类型抑郁症患者，尤其适用于轻度抑郁症患者以及作为辅助治疗 | 需患者积极配合，治疗周期可能较长 | |
| 物理治疗 | 改良电休克治疗、重复经颅磁刺激、电抽搐治疗等 | 刺激中枢神经系统，引发大脑皮层的电活动同化，提高神经的兴奋度，改善病情 | 难治性抑郁、抑郁自杀等情况 | 可能会有一些副作用，如记忆力减退等 | |
| 传统医学治疗 | 中药调理 | 含柴胡的方剂，如李可老先生的“四逆汤 + 四逆散”、胡希恕老先生的“大柴胡汤”；还有柴胡、陈皮、川芎等成分的药方，丹皮、栀子、当归等成分的药方等 | 通过调整身体的能量局面，恢复身体的能量平衡，终让人恢复到健康的状态 | 各类型抑郁症患者，尤其是对西药不耐受或希望综合调理的患者 | 需在中医指导下使用，注意药物的配伍和剂量 |
| 穴位按摩 | 合谷穴（位于手背第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处）、太冲穴（位于足背侧，、二趾跖骨连接部位中） | 调和气血、通经活络、行气开窍、疏风解表、清热、通调肠胃、镇静安神等 | 辅助缓解抑郁症状 | 按摩手法和力度需适中，可在专业人员指导下进行 | |
| 针灸 | - | 调节人体气血运行和脏腑功能，达到身心平衡 | 辅助治疗抑郁症 | 需由专业针灸师操作 | |
| 生活方式调整 | 选择自己喜欢的运动，如慢跑、骑行、打太极、站桩等；保持营养均衡，避免吸烟和饮酒，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物；注意休息，避免过度劳累 | 促进身体气血流动，改善能量郁闭状态；提供身体所需营养，维持身体正常功能 | 各类型抑郁症患者，作为辅助治疗手段 | 需长期坚持，形成良好的生活习惯 | |
| 创新治疗 | “超快速抗抑郁”疗法 | “两快一滴定”静脉快速抗抑郁疗法（快速和持久抗抑郁和快速鉴别诊断失眠原因）、超级电休克联合静脉快速抗抑郁和居家病人自控睡眠调控 | 通过修复神经损伤恢复自然睡眠和脑功能；在一次麻醉下诱发临床所需的足够癫痫波发作时间；大幅提高治疗效率，减少治疗次数 | 难治性抑郁患者 | 治疗后当晚可能有轻微头痛和发热，绝大多数于次日消失 |
解释说明：
- 选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）：这类药物主要通过抑制突触前膜对5 - 羟色胺的再摄取，提高突触间隙5 - 羟色胺的浓度，从而改善抑郁症状。
- 三环类抗抑郁剂：通过抑制突触前膜对去甲肾上腺素和5 - 羟色胺的再摄取，使突触间隙的神经递质浓度升高，发挥抗抑郁作用。
- 认知行为治疗（CBT）：是一种有结构、短程、认知取向的心理治疗方法，主要针对抑郁症、焦虑症等心理疾病和不合理认知导致的心理问题。它的主要着眼点放在患者不合理的认知问题上，通过改变患者对己、对人或对事的看法与态度来改变心理问题。
- 改良电休克治疗：在传统电休克治疗的基础上，通过使用肌肉松弛剂和麻醉剂，减少患者在治疗过程中的痛苦和并发症。
- 重复经颅磁刺激：是一种利用脉冲磁场作用于大脑，调节大脑神经活动的物理治疗方法。
- “两快一滴定”静脉快速抗抑郁疗法：是我国快速抗抑郁体系创立人安建雄首创的疗法，旨在快速和持久抗抑郁以及快速鉴别诊断失眠原因。
- 超级电休克：是在改良电休克的基础上升级而来，通过一次麻醉下诱发足够癫痫波发作时间，提高治疗效率。
