阶段项目具体内容备注治疗前评估和诊断医生对患者进行全面评估，包括症状、病史、家族史、身体检查和心理评估，以确诊抑郁症，确定严重程度和可能病因，排除其他可能病因此阶段是制定治疗方案的基础，评估结果影响后续治疗方式的选择确定是否适合住院仅在症状严重、存在自杀风险或者无法进行日常生活、无法通过日常心理治疗和药物治疗有效控制时，才需要进行住院治疗并非所有抑郁症患者都适合住院治疗治疗中药物治疗医生根据患者症

治疗方式适用情况具体方法代表药物/手段作用及效果注意事项日常调理适用于所有抑郁症程度的青年辅助治疗保持积极乐观心态-有助于改善情绪状态，缓解精神压力需要长期坚持，积极调整自身心态多与家人、朋友沟通交流-增加情感支持，减轻孤独感和压力选择合适的交流对象和话题适当参加体育锻炼散步、打太极、跑步、瑜伽等促进身体内的内啡肽分泌，提高身体免疫力，增加身体活力，缓解抑郁症状根据自身身体状况选择合适的运动方式和

治疗维度具体治疗方法适用情况注意事项心理治疗支持性心理治疗有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者及轻度抑郁或恢复期患者在医生指导下进行，避免盲目治疗加重病情；恢复中不适及时就医家庭治疗需要改善家庭环境对患者影响的情况需了解家庭结构及功能，评估家庭动力学原因，纠正亲属间不良关系和教养方式行为治疗适用于纠正患者适应不良行为等情况可选用暴露治疗、系统脱敏治疗等方法，可配合认知治疗；在医生指导下进行药物治疗

分类详情疾病定义抑郁症是心境障碍的一种，主要是以持续的情绪低落为特征表现。症状表现1.思维迟缓：反应迟钝、思考速度明显减慢，严重时无法正常交流。2.情绪低落：长时间情绪低落，常自我贬低、否定，严重时有极端厌世想法。3.兴趣减退：不愿主动活动，行动懒散，严重时不吃、不喝、不说话。4.认知功能受损：注意力、记忆力明显下降，可能出现学习或工作困难。5.身体不适：可能出现乏力、心慌、恶心、胸闷等不适症状，

对比维度中国传统气功功法现代运动锻炼方法具体内容打坐、站桩、八段锦、六字诀、五禽戏、易筋经、太极拳、蹲墙功、跪膝功、金鸡独立等跑步、快走、打球、游泳、爬山等锻炼对象以自我身心锻炼为对象-目的强身健体、养生康复-手段通过自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节（即调身、调息、调心）-治疗疾病效果（经验所得）优于现代运动锻炼方法相对气功功法效果较弱在治疗抑郁症等精神心理疾病中的使用情况很少使用，病人和医生大多

类别具体内容详情说明患者情况患者数量世界卫生组织数据显示全球约有3.8%的人口患有抑郁症；中国抑郁症患病率为3.4%，超过5000万名患者需规范用药治疗；中国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%，目前患抑郁症人数9500万；曾有专家指出我国抑郁症患者达3000万人；全球约有2.8亿抑郁症患者复发情况抑郁症复发率高达50%-85%，其中50%的患者会在疾病发生后的两年内复发治疗现状中国抑郁障碍患者仅0.

分类具体内容费用详情影响因素备注总体费用范围一般情况1000-10000元、5000-20000元、1000-5000元不等个体差异、症状严重程度、病程、治疗方式、选择的医疗机构等不同资料给出的总体费用范围有差异，具体因多种因素而定轻度抑郁症500-1000元可能只需药物治疗和短期心理咨询症状相对较轻且无并发症时费用较低中度至重度抑郁症2000-10000元可能需要长期治疗、频繁的心理咨询和可能的

疾病类型症状表现治疗方法具体内容注意事项抑郁症情绪低落、兴趣减退、快感缺失、思维迟缓、缺乏主动性、食欲减退、失眠多梦、无意义感、不愿意与人交际、慵懒乏力、自我评价低、自罪自责等心理治疗认知行为疗法帮助患者认识和改变自身负面的思想和情绪，提高应对压力的能力，改变对于疾病的理解和应对方式，从而改善症状心理动力疗法人际关系疗法药物治疗抗抑郁药物（如氟西汀、帕罗西汀、来士普、左洛复、氢溴酸普兰片等）调节大