类别 | 具体内容 |
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定义 | “高功能”抑郁症是外行术语,《精神疾病诊断和统计手册》第五版修订版(DSM - 5 - TR)中无此词。它用于描述经历抑郁症症状,但外表看起来“很好”,似乎不影响日常功能的情况,也被称为“隐藏性抑郁症”或“微笑抑郁症”。患者虽有抑郁症状,如情绪低落、兴趣缺乏等,但仍能完成学习、工作任务,社交不受明显影响。 |
症状 |
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病因 | 高功能抑郁症目前尚无明确医学研究结论,通常认为属于抑郁症一种。病因和发病机制尚不清楚,可能与生物因素、心理因素及社会环境因素等多种因素有关。抑郁症患者若未出现明显社会功能下降,将自身情绪隐藏,可称为高功能抑郁症。 |
诊断 | 可先通过自评量表如SDS抑郁自测量表、SCL - 90等进行自我检测,了解自己的抑郁状态是否符合正常标准。若超过正常标准且较严重,建议接受相关诊断治疗。 |
治疗方法 |
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饮食辅助 | 鱼中的Ω - 3脂肪酸可提高身体中多巴胺和血清胺的水平,有助于缓解焦虑和沮丧情绪。例如金枪鱼,每100克中约含有1059mg的Ω - 3脂肪酸,还有抗动脉粥样硬化、降低血脂、调整血脂的作用。 |
术语解释:
- 《精神疾病诊断和统计手册》第五版修订版(DSM - 5 - TR):是临床医生用来诊断心理健康状况的工具。
- 电抽搐治疗:一种治疗方法,可用于有严重自杀企图和行为的抑郁症患者。
- 重复经颅磁刺激治疗:主要适用于轻中度抑郁发作的物理治疗方法。
- 认知行为疗法:一种心理治疗方式,通过改变患者的思维和行为模式来改善心理问题。
- 叙事疗法:通过让患者讲述自己的故事,帮助其重新构建积极的自我认知和生活意义。
- 精神分析疗法:探索患者潜意识中的冲突和欲望,以达到治疗心理疾病的目的。
- Ω - 3脂肪酸:是一种对人体有益的脂肪酸,能影响身体的神经递质水平,从而对情绪产生积极影响。
- SDS抑郁自测量表:一种常用的自评量表,用于评估抑郁状态的严重程度。
- SCL - 90:即症状自评量表,可从多个方面评定个体的心理健康状况。