治疗阶段治疗方法具体内容作用注意事项治疗前病史评估医生了解患者的症状、病程、家族史等信息确定抑郁症的严重程度和可能的病因-治疗中药物治疗常用抗抑郁药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明等）、双通道的抗异位药物（如度洛西汀、文拉法辛等）、三环类抗抑郁药等，也可服用疏肝解郁胶囊、安神补脑液等中药；部分患者还会使用镇静催眠药改善睡眠，必要时用第二代抗精神病药辅助治疗增

分类详情湿气与抑郁症关系夏天遗留的湿气在初秋仍会作怪，湿气过重会导致乏力疲惫、头昏脑涨、情绪烦躁等症状。湿气阻碍气血流通，影响五脏六腑平衡，蒙蔽清窍，使人情绪波动，容易出现焦虑、抑郁、易怒等情况。初秋祛湿关键，可为后续进补打基础。泽泻特性及作用泽泻味甘，性微寒，擅长利水祛湿、清热散邪。能清除体内湿气和浊物，使清气上行，五脏气血安宁，适合因湿气重而情绪低落的抑郁、焦虑患者。门诊案例（小李）25岁职场

类别详情作者与编辑作者：唐闻佳；文：唐闻佳；图：受访方供图；编辑：唐闻佳；责任编辑：樊丽萍抑郁症现状中国人群抑郁症现患病率为1.6%，终生患病率为3.3%；美国男性抑郁症年患病率约为7%，女性约为10.4%；我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%，按2021年人口计算约合9400万人；全球约有5%的成年人患有抑郁症，60岁以上老年患者比例达5.7%治疗目标与策略治疗目标：尽可能早期诊断、及时规范治疗

治疗方面具体方法作用原理注意事项心理治疗认知行为治疗改变患者不良的认知和应对方式，帮助患者意识到负面思维模式，如过度担忧、抑郁等，通过认知重构来调整思维方式，减轻抑郁症状以及躯体症状，缓解焦虑、恢复乐观情绪，从而减轻耳鸣症状需要持续的时间和耐心，需与心理治疗师密切配合精神分析方法认识和分析耳鸣的症状，从精神分析的角度，耳鸣说明患者潜意识里有不想让自己意识到的想法或声音，身体通过耳鸣提醒患者，在心理

维度详情书籍信息《抑郁症实质与治疗》由李茜茜撰写，2009年由人民日报出版社出版，以专家视角和大众易读语言讲述应对抑郁的方法，是经验与研究所得。抑郁症定义抑郁症又称抑郁障碍、情绪性心理障碍，是以显著而持久的心境低落为主要临床特征的心境障碍，属于精神疾病范畴。简单理解是因动力不足出现“无用”“无助”“无望”表现。抑郁症发生概率人一生中遭遇抑郁症的概率至少有15%，约12%的人会在人生某个阶段经历需治

要点详情早发现早治疗的重要性1.减轻疾病持续时间和严重程度：抑郁症若未及时发现和治疗，可能导致更严重后果，早期诊断和干预可阻止病情恶化，助患者更快恢复。2.减少患者痛苦和对家庭及社交生活的影响：抑郁症给患者带来悲伤、绝望、焦虑等情绪负担，早期治疗可减轻症状，提高生活质量，帮助应对日常挑战。3.预防抑郁症复发：抑郁症易复发，治疗不彻底或不及时会导致病情反复，早期治疗可有效预防复发，降低再次抑郁风险。

药物信息祖拉诺酮（Zuranolone，Zurzuvae品牌）别孕烷醇酮（Brexanolone，Zulresso）研发公司Biogen和SageTherapeutics公司-获批时间2023年8月4日获美国FDA批准2019年获美国FDA批准上市计划2023年第四季度推出并上市，年底前以Zurzuvae品牌销售-适用病症可用于治疗重度抑郁症(MDD)、临床抑郁症以及产后抑郁症，但FDA认为其治疗

地区治疗抑郁症能力情况抑郁症发病相关因素治疗方法应对策略及举措发病率及现状北欧国家（丹麦、挪威、芬兰等）位居全球前列，投入大量资源发展心理健康服务，普及心理健康教育，提供多样化、可及性强的治疗选择，包括药物治疗和认知行为疗法等1.气候因素：冬季白天时间短，缺乏太阳光照，导致体内血清素水平下降，褪黑激素分泌增加，抑制分管人体细胞活性和兴奋的激素，引发抑郁症状。2.生活方式：现代化程度高，生活节奏快，