| 地区 | 治疗抑郁症能力情况 | 抑郁症发病相关因素 | 治疗方法 | 应对策略及举措 | 发病率及现状 |
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| 北欧（丹麦、挪威、芬兰等） | 位居全球前列，投入大量资源发展心理健康服务，普及心理健康教育，提供多样化、可及性强的治疗选择，包括药物治疗和认知行为疗法等 | 1. 气候因素：冬季白天时间短，缺乏太阳光照，导致体内血清素水平下降，褪黑分泌增加，抑制分管人体细胞活性和兴奋的，引发抑郁症状。2. 生活方式：现代化程度高，生活节奏快，工作压力大，心理压力增加。3. 社会因素：社会孤立，尤其在老年人群中 | 1. 心理治疗：认知行为疗法（CBT），帮助患者重建积极思维模式，改变消极思考方式，通过行为改变缓解症状。2. 药物治疗：抗抑郁药物，如选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），增加大脑中的5 - 羟色胺水平。3. 光疗：人工提供日光灯的特定光谱，模拟阳光，改善症状。4. 运动疗法：促进身体内多巴胺和内啡肽等神经递质的释放。5. 日常生活调整：规律作息、均衡饮食、适量运动、增加社交等 | 1. 政府开展心理治疗方案。2. 推动社交活动，增加人们交流沟通。3. 加强劳动法执行，改善工作环境，减少工作压力 | 发病率明显高于其他地区，如瑞典有1/4的人患抑郁症或有抑郁倾向，芬兰抑郁症发病率在北欧中高，有超过50万人患有轻度或重度抑郁症 |
| 发达经济体（美国、德国、英国等） | 医学技术水平和科学创新有较大优势，设立专门机构推动精神健康事业，致力于改善治愈率和患者满意度，提供全面医疗保险和补贴制度，确保患者获得有效治疗，但治疗费用较高 | - | - | - | - |
| 亚洲（韩国、日本、新加坡等） | 近年来取得显著进展，着重推广心理健康服务，建立多个专业机构和专科医院，注重社会心理支持系统发展，在社区开展心理咨询活动 | - | - | - | - |
| 发展中（印度、巴西、南非等） | 与其他地区存在较大差距，受资源不足、人员技术水平有限以及文化观念等因素影响，但已开始加大力度改善精神健康服务，并取得一些成果 | - | - | - | - |
| 高收入 | 拥有先进医疗设施和专业知识，有先进药物和心理治疗方法，可提供全面个体化治疗方案 | - | - | - | - |
| 澳大利亚和新西兰 | 拥有健全医疗系统，为抑郁症患者提供多种治疗选择，注重心理健康教育和心理治疗，同时提供药物治疗选项 | - | - | - | - |
| 中国 | 患病率综合调查约为5，但受文化因素影响，对抑郁情绪表达常处理成躯体问题，存在大量隐形抑郁症患者，且精神卫生资源相对匮乏 | 文化因素影响抑郁情绪表达和诊断，对精神疾病存在病耻感，羞于承认和求助 | - | - | 所在的西太平洋地区占到全球抑郁症患者人数的27，全球3亿多抑郁症患者中，东南亚和西太平洋地区占到近一半 |
术语解释：
- 认知行为疗法（CBT）：是一种常用的心理治疗方法，旨在帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯，以缓解情绪问题和心理障碍。
- 选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）：是一类抗抑郁药物，通过抑制突触前膜对5 - 羟色胺的再摄取，增加突触间隙中5 - 羟色胺的浓度，从而改善抑郁症状。
- 褪黑：是由人体脑内松果体腺分泌的一种胺类，其分泌受到光照的制约，与人体的睡眠 - 觉醒周期等生理节律有关。
- 血清素：又名5 - 羟色胺，是一种神经递质，对人的情绪、睡眠、食欲等方面有重要影响。
