| 类别 | 具体内容 |
|---|---|
| 自我诊断的误区 | 部分人无缘由地感觉很久无法高兴，没由来想哭、绝望、对事物失去兴趣，便对照网络上的诊断标准或症状清单自行打勾诊断抑郁症。但网络标准只能帮助识别情绪或临床症状，与临床诊断标准有距离，不能自行下结论。 |
| 专业诊断流程 | 需要与专业的精神科医生进行深度交流。先排除是否存在其它疾病，如恶性肿瘤、代谢性疾病、内分泌疾病或药物影响等因素。之后结合心理状况、情绪反应、生活状态、家庭情况等综合考虑，才能下结论。 |
| 医院常规检查项目 | 为排除其他疾病及了解患者基本情况，常规会开查甲状腺功能、血糖、肝肾功能、心电图、脑电图等检查。 |
| 辅助诊断量表测试 | 为辅助诊断，会做症状自评量表、抑郁自评量表、汉密尔顿抑郁量表（HAMD）以及压力分析等量表测试，更全面准确地评价症状。若医生认为合并其他情绪问题，针对焦虑可进行焦虑自评量表、社交焦虑量表等评估，针对强迫症可进行强迫症状问卷等评估。 |
| 主流治疗方法的局限性 | 医院的主流方法是吃药，严重时住院、手术，但这些方法并非从根本上解决问题，很多患者多年未愈，因为抑郁症是一种错误的思维模式。 |
| 心理咨询的情况 | 心理咨询是与吃药对应的另一类方法，但心理咨询理论众多，科学的不多。常见不科学的方法认为抑郁症是缺爱，通过“补爱”治疗，结果问题更严重。检验心理咨询是否靠谱的方法是看效果，能康复即有效，不能康复则不可取。因为抑郁症是思维模式问题，所以找心理咨询师要找能改变思维模式的。 |
备注：抑郁症的诊断和治疗是一个复杂的过程，每个人的情况可能有所不同，具体的检查项目和治疗方法应根据医生的专业判断来确定。同时，对于心理咨询方法的评价只是基于文中观点，实际情况中不同的心理咨询流派和方法都有其独特的理论和实践基础。
术语解释： - 甲状腺功能：甲状腺是人体重要的内分泌器官，甲状腺功能检查主要评估甲状腺的功能状态，甲状腺功能异常可能影响情绪等方面。 - 肝肾功能：肝脏和肾脏是人体重要的代谢和排泄器官，肝肾功能检查可以了解这两个器官的功能是否正常，因为很多药物需要通过肝肾代谢，了解其功能有助于合理用药。 - 心电图：通过记录心脏的电活动，检测心脏是否存在异常电活动，排查心脏疾病。 - 脑电图：通过记录大脑的电活动，检测大脑是否存在异常放电等情况，辅助诊断神经系统疾病。 - 症状自评量表：一种用于自我评估心理健康状况的量表，涵盖多个方面的症状表现。 - 抑郁自评量表：专门用于评估抑郁症状严重程度的量表。 - 汉密尔顿抑郁量表（HAMD）：由专业人员评定的用于评估抑郁症状的量表，具有较高的专业性和准确性。 - 焦虑自评量表：用于自我评估焦虑症状严重程度的量表。 - 社交焦虑量表：主要评估个体在社交情境中的焦虑程度。 - 强迫症状问卷：用于评估是否存在强迫症状及症状的严重程度。
