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梁直厚
梁直厚
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抑郁症难以根治?钙镁片或能带来转机!
2872025-03-06 21:00:49
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钙镁片对紧张抑郁的作用 有一定辅助作用。钙和镁是人体必需矿物质,在神经传导和肌肉收缩等方面起重要作用。人体缺乏这些矿物质时,可能出现神经紧张、焦虑抑郁等情绪问题。维萃美钙镁片通过补充钙和镁,有助于维持神经系统正常功能,从而缓解紧张抑郁情绪。但它并非专门治疗紧张抑郁的药物,对于严重的紧张抑郁症状,还需结合心理治疗、药物治疗等综合措施。使用时应遵循医生建议,注意适量摄入,避免过量使用导致不良反应。
钙镁片的普遍作用
  • 补充钙、镁元素:是一种维生素类制剂,有助于提高人体钙、镁含量,维持骨骼、牙齿、心脏等组织和器官健康。
  • 预防和治疗缺钙、缺镁症:可预防和治疗因长期缺钙、缺镁引起的一系列疾病,如骨质疏松、牙齿发育不良、心脏病等,在青少年和孕妇的健康维护中,补充钙、镁的重要性更加凸显。
  • 缓解神经和心理压力:镁元素有助于缓解神经和心理压力,使身体得到更好的放松和休息。缺乏镁元素会导致头痛、失眠、焦虑、抑郁等神经和心理问题。
  • 促进消化吸收与排泄:人体摄入足够的钙、镁元素才能促进肠胃蠕动,改善消化吸收和排泄功能。
  • 促进血液循环,舒缓神经,维持神经以及肌肉的正常活动,缓解肌肉疼痛和抽筋。
  • 促进钙的吸收,提高免疫力,降低骨质疏松出现的概率。
  • 镇静大脑中枢神经,消除紧张,缓解压力,预防由于缺乏维生素和钙引起的各种亚健康问题。
  • 镁可以防止钙沉淀在组织和血管壁中,防止产生肾结石,胆结石。
  • 镁还可以缓解因补钙引起的便秘。
钙镁片对焦虑症的作用 可以缓解焦虑症,起到辅助性效果。钙镁片可补充身体中的矿物质,治疗钙镁矿物质缺乏等疾病,用药后还可降低神经细胞的兴奋性,起到镇静效果,继而缓解焦虑症,但达不到完全根治的目的。若出现明显焦虑症,还要咨询心理医生,在医生指导下口服抗焦虑药物,如阿普唑仑和丁螺环酮等。
钙镁片成分及特点 含有从植物中提取的钙、镁等矿物元素,含紫花苜蓿提取物,提供天然矿物质,并含珍贵的植物营养素。每片提供216.7毫克钙和108.3毫克镁。不含香精、合成色素和防腐剂。外层覆有片衣,避免营养素的流失,并易于吞咽。
钙、镁元素的具体作用
  • 钙:主要作用是维持骨骼和牙齿健康,维持正常肌肉与神经的活动,参与人体的凝血过程。能促进人体细胞对于钙元素的吸收,帮助人体很好地吸收钙质进而强健骨骼,增强免疫力,预防和改善骨质疏松。还可降低软组织的弹性和韧性,缺钙会使皮肤缺弹性显得松垮、衰老,眼睛晶状体缺弹性易近视、老花,血管缺弹性易硬化;降低神经细胞的兴奋性,缺钙会导致神经性偏头痛、烦躁不安、失眠,对婴儿会引起夜惊、夜啼、盗汗,还会诱发儿童的多动症;强化神经系统的传导功能。
  • 镁:是维持神经、肌肉和心脏应激性的重要元素之一,对中枢神经系统有抑制作用,可起到镇静作用,缓解头疼,改善睡眠质量。还可作用于周围血管,使血管扩张,具有降低血压的作用。
服用注意事项 钙镁片能辅助缓解轻度焦虑状态,但不能用于严重焦虑障碍的治疗。如果焦虑状态较为严重,需遵医嘱使用抗焦虑药进行针对性处理,如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。若患者对钙镁片过敏则不建议服用,以免引起皮疹、瘙痒等症状。使用时需注意剂量控制,避免长期过量摄入,以减少潜在的风险。对于焦虑症状较重者,应考虑心理治疗或药物治疗相结合的方法。患者在服用钙镁片时,需要在医生的指导下合理服用,避免盲目用药,以免出现身体不适症状。如果服用后出现身体不适症状,建议及时到正规医院就诊,以免延误病情。

术语解释:

抑郁症难以根治?钙镁片或能带来转机!

  • 甲状旁腺:是人体内分泌腺之一,主要功能是分泌甲状旁腺,调节体内钙、磷代谢,维持血钙平衡。当血钙浓度降低时,甲状旁腺分泌升血钙素,促使骨骼中的钙释放到血液中;当血钙浓度升高时,甲状旁腺分泌降血钙素,促进钙的沉积和排出,以维持血钙的稳定。
  • 内啡肽:是体内自己产生的一类内源性的具有类似吗啡作用肽类物质。这些肽类除具有镇痛功能外,还可调节体温、心血管、呼吸功能,能产生松弛身心、愉悦等效果。
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