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男性带娃患上抑郁症,该如何治疗呢?
问题描述:

我老公带娃后患上了抑郁症,情绪低落,压力很大。想问问男性带娃抑郁症怎么治疗?

14342025-04-17 09:37:09
名医解答:
白翎 白翎 2025-04-17 09:39:14
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男性带娃患抑郁症可采用综合治疗。心理上,家人给予支持,鼓励表达情绪,也可参加心理辅导和支持小组;专业治疗方面,症状严重时需看心理或精神科医生,进行药物和心理治疗;生活中,要建立积极习惯,如规律作息、适度运动、健康饮食,还可多参与社交活动。
蒋惠 蒋惠 2025-04-17 09:41:18
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男性带娃抑郁症需多方配合治疗。家人应分担育儿压力,营造积极家庭氛围,鼓励亲子活动;患者自身要照顾好自己,进行放松减压活动;同时,可加入育儿社区或兴趣社交圈,获取情感支持和建议,必要时寻求专业医生帮助。
左语 左语 2025-04-17 09:43:22
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专业辅助可改善病情。心理咨询师和医生能制定个性化方案,如心理疏导、药物治疗。患者可加入父子团体治疗,也可通过建立支持网络、保持积极日常习惯来缓解症状,同时要主动寻求家人、朋友的支持。
苏连洁 苏连洁 2025-04-17 09:38:12
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综合治疗缓解
文瑾言 文瑾言 2025-04-17 09:40:16
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多方配合治疗
钱岚 钱岚 2025-04-17 09:42:20
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专业辅助改善
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