依症状沟通：若儿子抑郁症症状轻，可简单告知老师，请求关注；症状重，需详细说明情况并请求支持。孩子抑郁症症状有轻有重，较轻时可能仅情绪低落、兴趣减退，此时简单沟通即可；症状严重影响学习生活时，要详细说明症状表现、治疗情况等，并和学校协商调整学习任务。

寻求专业帮助。抑郁症患者手臂划伤后，应及时寻求专业医生或心理咨询师的帮助，他们能提供有效的治疗和建议，如认知行为疗法、药物治疗等，以缓解症状，减少自伤行为。同时，家人和朋友要给予情感支持和理解，让患者感受到温暖和关怀。

调理抑郁症患者心情可多管齐下。建立健康生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动；培养积极生活方式，像参与社交、发展爱好；学会应对压力，如识别压力源、运用放松技巧；调整思维模式，进行认知重构和感恩练习等。

综合治疗为宜：抑郁症导致的咳嗽需综合治疗，可通过心理治疗缓解情绪，遵医嘱用抗抑郁药减轻症状，还可结合中医调理。同时要调整生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动，避免烟酒，也可寻求心理咨询师帮助。

抑郁症引发的尿频可采用综合治疗方案。心理治疗如认知行为疗法等，能帮助患者管理情绪，减轻症状；药物治疗需在医生指导下，选用抗抑郁、抗焦虑药；生活上要规律作息饮食，适当运动，避免刺激物，还可进行膀胱训练等康复辅助。