| 类别 | 具体内容 |
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| 书籍相关 | 《双相障碍探究 : 美国文化中的躁狂和抑郁》作者为马丁，内容涵盖美国双相障碍的遗传学研究、药物治疗进展、与文化的关系、病程表现、人格与情感、人群分布特点、诊断、药物治疗、社会认知、研究展望等。还介绍了对精神卫生治疗机构的启示、情绪图谱、疾病循环表现、制药企业作用以及精神科药物利弊，揭示了双相障碍患者被正常人群排斥的处境，赋予躁狂和抑郁超出临床诊断的社会含义。 |
| 《活出乐观的自己》作者是美国心理学会会长、积极心理学之父马丁·塞利格曼，书中提到“解释风格”决定一个人是乐观还是悲观，乐观者和悲观者对“好事”“坏事”有不同的解释方式。 | |
| 《抑郁帝国》能帮助读者解读抑郁，随着人们对抑郁症了解深入，出现了各种检测和治疗方法，人们会思考抑郁是矫情还是疾病、抗抑郁药是否有效、抑郁能否自愈、病情是否会反复等问题，阅读本书或许能找到答案。 | |
| 《从犯愁到解愁 抑郁症的历史》作者是克拉克·劳勒，由广东人民出版社出版，是一部生动详尽的抑郁症历史相关书籍。 | |
| 抑郁症基本情况 | 抑郁症是情感性精神障碍的一种情感状态，以心境显著而持久的改变（高涨或低落）为基本临床表现，并伴有相应思维和行为异常。心理学家马丁·塞利曼将其称为精神病学中的“感冒”。 |
| 我国抑郁症发病率约为3 - 5，超2600万人患病，患者情绪低落、悲观厌世，严重时易产生自杀念头且实施自杀较高，所以早发现早治疗很重要。 | |
| 治疗方法 | 目前有效的治疗方法有药物治疗和认知治疗。其中抑郁症的贝克（Aaron Beck）认知治疗认为，患者的歪曲认知可以是产生抑郁的原因，也可以是其他因素导致抑郁的结果。 |
| Spravato治疗：活性成分艾司氯胺酮（Esketamine）是N - 甲基 - D - 天冬氨酸（NMDA）受体的非选择性、非竞争性拮抗剂，NMDA受体是抑郁症治疗的已知靶点。在治疗患者中，22.5在四周内达到缓解，而安慰剂组仅为7.6。安全性方面，不良事件与文献报道一致，未出现新安全问题，但鼻喷雾剂带有关于镇静、解离以及自杀念头和行为的黑框警告，存在滥用和误用风险。获批单一疗法可帮助患者早在24小时内感受抑郁症状改善，28天内持续改善，且无需每日口服抗抑郁药物。自2019年获批以来，成为强生公司高增长品牌之一，2024年第三季度全球销售额同比增长约55，达到2.84亿美元。 | |
| 抑郁症现状 | 娱乐圈和高管圈是抑郁症高发区。如28岁的乔任梁因抑郁症在上海意外身亡，腾讯报告显示近年自杀的30余位韩国明星中，21人因抑郁症或疑似因抑郁自杀，其中11人去世时年龄不超过30岁。 |
| 人们对抑郁症深入了解后，出现各种检测（包括自测）方法和治疗路径，会疑惑自己情绪低落是否患上抑郁、抑郁是矫情还是疾病、抗抑郁药是否有效、抑郁能否自愈、病情是否会反复等问题。 | |
| 其他相关 | 国外小男孩“幽灵男孩”马丁卧床被困13年，身体毫无知觉但意识清醒，遭护工非人折磨。照顾他的父母起初尽心，久了母亲患抑郁症、情绪极端，父亲放弃很多工作机会后产生抱怨，夫妻矛盾增多。 |
术语解释：
- 双相障碍：一种既有躁狂发作又有抑郁发作的精神障碍。
- 情感性精神障碍：以心境显著而持久的改变（高涨或低落）为基本临床表现，并伴有相应思维和行为异常的一类精神障碍。
- 贝克认知治疗：是一种通过改变患者的思维方式来治疗抑郁症等心理疾病的方法，强调认知对情绪和行为的影响。
- NMDA受体：即N - 甲基 - D - 天冬氨酸受体，是中枢神经系统中一种重要的离子型谷氨酸受体，在学习、记忆、神经发育等过程中起重要作用，也是抑郁症治疗的一个已知靶点。
