中度抑郁症治疗有救？这些要点助你康复！-(心理)如丽消费医疗

项目	详情
治愈可能性	中度抑郁症有可能治愈，治疗抑郁症的病人中86可以获得临床治愈。临床治愈指本次的抑郁发作终止，达不到抑郁的标准，几乎恢复到抑郁症之前的生活状况。但抑郁症复发率较高，实现不再复发需全程治疗，有足够的维持期、巩固期，还要辅助心理治疗。
影响治愈的因素	治愈的可能性与患者的年龄、性别、病史长短、治疗方案的有效性以及患者是否遵医嘱、愿意接受治疗等都有关系。
治疗方案	药物治疗：临床上主要以新型抗抑郁药物治疗为主，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀、西酞普兰、氟伏沙明等，在患者配合的情况下，通过足量、足疗程的药物规范治疗，能够有效缓解抑郁症状。也可选择中草药或者传统的抗抑郁药物治疗。心理治疗：能有效调整患者的应对方式，改善其心理问题，引导患者走出困境，使其能够采用正确的态度及行为处理日常生活中各类问题，建立正向心态，继而促进病情康复。包括认知行为疗法、心理动力治疗、放松训练、正面治疗等。物理治疗：包括电休克治疗、重复经颅磁刺激等。电休克治疗是通过对患者脑部进行定性放电，让患者产生短暂性的意识丧失，从而达到治疗效果；重复经颅磁刺激可以通过电流刺激调节患者脑部神经元的兴奋性，达到缓解中度抑郁的目的。其他辅助治疗：可通过运动、饮食、冥想、艺术疗法等多种方式进行辅助治疗。
治疗阶段及时间	一般需经过1 - 3个月急性期治疗，3 - 6个月巩固期治疗，6 - 12个月维持期治疗。患者经过有效治疗，症状可能在1 - 2个月明显好转，甚至恢复到正常。临床上一般建议规律服药1年以上，基本可以达到治愈，可较大程度预防复发。
不配合治疗的后果	部分患者会认为中度抑郁是一种严重的精神疾病，对此有排斥，拒绝任何治疗，或者在药物治疗期间不遵医嘱服药，擅自进行加减，甚至直接停药，这些情况会加大中度抑郁的治疗难度，甚至可转变成重度抑郁。还有少部分患者选择了私人不正规的小诊所进行诊治，没能在正规医院和科室得到正确、及时的治疗，错误的治疗方式也可能导致抑郁症状加重，难以治好。
康复及预防复发建议	即使症状缓解后，患者也需要进行较长时间的巩固和维持治疗，以降低复发风险。患者本人需要正确认识疾病，积极配合治疗，纠正不良的生活习惯，如吸烟、饮酒等，保持良好的心态，多与他人交流，适当进行体育锻炼等。保证充足的睡眠，晚上睡觉前用温热水泡脚，能起到刺激脚底穴位和疏通经络的作用。治愈后的人群也不要放松警惕，抑郁容易受到生活中的多因素影响，一个不慎可能会复发，因此在积极治疗后还需要改善不良的生活习惯，保持心情愉悦。
诊断建议	要及时到三甲医院的心理科，通过心理评估来判断病情的严重程度。

术语解释：

中度抑郁症治疗有救？这些要点助你康复！

临床治愈：指本次的抑郁发作终止，达不到抑郁的标准，几乎恢复到抑郁症之前的生活状况。
选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）：是一类常用的抗抑郁药物，通过抑制突触前膜对5 - 羟色胺的再摄取，提高突触间隙5 - 羟色胺的浓度，从而改善患者的情绪和心理状态。
认知行为疗法（CBT）：是一种常用的心理治疗方法，通过改变患者的思维方式和行为模式，帮助他们建立积极的态度和健康的生活习惯，以应对各种心理问题和情绪困扰。
电休克治疗：是一种通过对患者脑部进行定性放电，让患者产生短暂性的意识丧失，从而达到治疗某些精神疾病目的的物理治疗方法。
重复经颅磁刺激：是一种通过电流刺激调节患者脑部神经元的兴奋性，以缓解抑郁等精神症状的物理治疗方法。