| 类别 |
具体内容 |
| 基本定义 |
抑郁症（major depressive disorder, MDD）也称抑郁障碍，是由各种原因引起的以心情低落为主要症状的一种疾病。 |
| 发病情况 |
- 全球约有3.5亿抑郁症患者。
- 大多数抑郁症的终生患病率在8 - 12之间，其中美国为16.9，日本仅为3左右。
- 我国成人抑郁症终身患病率为3.4，目前总人数达9500万人。
- 抑郁症在女性中的发病率比男性高50左右。
- 世界范围内，超过10的孕妇和刚分娩的妇女患有抑郁症。
- 每年有70多万人自杀身亡，我国每年有28万人自杀，其中40患有抑郁症。
- 每14个人中就有1个抑郁症患者。
- 我国约70的抑郁症患者没有得到系统有效的治疗。
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| 症状表现 |
心境低落、兴趣减退、快感缺失、自罪感、注意困难、食欲下降和自杀观念，并有其他认知、行为和社会功能异常。 |
| 诊断方式 |
一般通过临床症状，结合睡眠脑电图、脑电图、脑诱发电位检查可确诊。 |
| 治疗手段 |
- 药物治疗：是主要治疗手段，针对中重度抑郁症，很多抗抑郁药是补充外源性神经递质。大多数患者经过药物治疗可缓解症状，缩短痛苦时间，减少自杀风险。
- 心理治疗：轻度抑郁症可通过心理治疗治愈。患者可向朋友、家人倾诉，也可借助专业心理治疗。
- 物理治疗：如经颅直流电刺激（tDCS），是一种非侵入性脑刺激形式，通过佩戴在前额的头皮电极施加微弱直流电，被视为治疗重度抑郁障碍的新疗法。一项研究通过视频会议实时远程监管，为患者提供在家使用的经颅直流电刺激，对174名重度抑郁症患者进行为期10周的家庭治疗，显著改善了抑郁症状、临床反应和缓解率，且无严重不良反应报告。
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| 疾病分型（DSM - 5） |
共包括8种类型，如破坏性心境失调障碍等。 |
| 用药误区 |
患者常认为抗抑郁药物会成瘾，实际抗抑郁剂无成瘾性。一些患者减药、停药后出现不适，是因为本身治疗不充分，减药、停药后症状复发或者减药方法不当所致。 |
| 应对建议 |
- 大众要消除对抑郁症的偏见，正确面对和积极就医。
- 轻度抑郁症患者可自救，接纳疾病，向他人倾诉，通过运动、保持良好生活习惯等改善精神状态。
- 重度抑郁症患者寻求专业治疗，我国三甲以上医院都有精神类的专科门诊。
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术语解释：
- 经颅直流电刺激（tDCS）：一种非侵入性的脑刺激技术，通过在头皮上放置电极并施加微弱直流电，来调节大脑神经元的活动，从而达到治疗某些神经系统和精神疾病的目的。
- DSM - 5：《精神疾病诊断与统计手册（第5版）》，是美国精神医学学会编写的用于精神疾病诊断的专业手册，为全球精神科医生提供了统一的诊断标准和分类体系。
备注：目前并没有科学依据表明念经可以治疗重度抑郁症。抑郁症是一种复杂的精神障碍，需要通过科学的诊断和规范的治疗方法来应对。上述表格中的治疗手段是经过大量研究和临床实践验证的有效方法。
