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康杰
康杰
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抑郁症治疗后,脑子竟有如此神奇变化?
432025-03-08 02:31:57
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类别 具体内容
抑郁症痊愈后感觉变聪明的原因
  • 应对机制的改变:抑郁症影响认知、注意力、记忆和思维灵活性,治疗后情绪改善、注意力集中、认知功能恢复,感觉头脑清晰聪明。
  • 康复过程的反思:治疗中深入思考自身情绪和思维模式,获得全面自我认识,在感知、分析和解决问题时更敏锐理性,产生智力提升错觉。
  • 身心健康的改善:抑郁症症状导致睡眠障碍、疲劳和能量消耗,影响认知功能,治疗后休息和睡眠改善,身体和大脑健康提升,思维和记忆能力增强。
提升智力的方式
  • 继续维持身心健康:均衡饮食、规律锻炼、保持良好睡眠质量。
  • 挑战自我:参与阅读、解谜、学习新技能等有挑战性的思维活动。
  • 培养社交关系:与他人交流互动,参加有益社交活动。
  • 不断学习:持续学习新知识、接触新领域。
  • 寻求专业支持:认知功能有困扰或有其他心理健康问题时,寻求专业帮助。
抑郁症治疗方法及效果
  • 经耳机电刺激大脑(居家tDCS疗法):科学家研究表明可用于治疗抑郁症。研究召集174名患者分积极治疗组和对照组,积极治疗组在家用向大脑特定区域输送弱电流的耳机,每次30分钟,每周重复几次,持续10周;对照组无耳机电刺激。结果积极治疗组达临床缓解状态患者比例为45,对照组为22。此前tDCS疗法需在医院或诊所进行,此次推出居家模式,患者在远程临床监控下可居家治疗。
  • 药物治疗:可减轻抑郁症症状,如思维迟缓、注意力不集中等,使思维更清晰;帮助恢复正常精神状态,更有活力和积极性;改善认知功能损害,使思维更敏锐准确;有助于重建积极思维模式。但效果因人而异。
  • 中医治疗:中医能治疗抑郁症,有医生独创经验方运用几十年,治好了数万名患者。如22岁女性患者,抑郁2年,服用舍曲林、奥氮平等西药四年效果不佳,病情时好时坏,严重时有幻听、自杀倾向,靠西药维持病情。
  • 重复经颅磁刺激(TMS):将磁场施加到大脑两侧,针对大脑关键区域调整与抑郁症相关的不平衡,可快速缓解抑郁症,尤其适用于对标准治疗无反应的患者。常规TMS应用于背外侧前额叶皮层左侧,经20次疗程后患者病情显著改善,但疗程持续20 - 30天,不适合急性病例或有自杀倾向患者。加速型TMS治疗分20个疗程,连续五天每天进行四次。
抑郁症带来的其他影响
  • 抑郁与创造力:患者需不断寻找出路和解决方法,创造性思考激发大脑活力,加强神经元连接,促进大脑发展成长。
  • 抑郁与自我认识:克服抑郁症过程中,患者不断反思内心世界和问题所在,更了解内心需求和价值观,利于个人成长和成熟。
  • 抑郁与逆境成长:患者处于低谷期,克服困难后会变得更坚强勇敢,利于塑造强大心灵和健康思维方式。
抑郁症患者脑功能恢复情况 大脑功能受损主要因大脑结构和功能异常,通过抗抑郁药物治疗和心理行为疗法可缓解症状,促进大脑功能修复和重建。轻度患者经及时有效治疗,大脑功能可能在数周至数月内恢复正常。建议患者定期进行心理咨询或认知行为治疗,必要时在医生指导下使用盐酸帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药。
抑郁症现状 世界卫生组织数据显示,全球约2.8亿人受抑郁症困扰,超1/3患者对抗抑郁药或心理治疗等标准治疗效果不佳。

术语解释

  • 经颅直流电刺激(tDCS):一种大脑刺激疗法,通过放置在头皮上的电极释放无痛、微弱的电流,刺激与情绪调节相关的大脑区域,用于治疗抑郁症。
  • 重复经颅磁刺激(TMS):将磁场施加到大脑两侧的疗法,利用放置在头皮上的电磁线圈将高频磁场发送到大脑,针对大脑关键区域调整与抑郁症相关的不平衡,以治疗抑郁症。
  • 临床缓解状态:指患者不再有抑郁症状。

抑郁症治疗后,脑子竟有如此神奇变化?

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