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梁直厚
梁直厚
副主任医师
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艾灸真的能助力抑郁症治疗?这些要点你得知道!
1762025-03-07 13:20:27
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艾灸治疗抑郁症可行性 艾灸可作为辅助治疗手段应对抑郁症,但不是主要治疗方法。临床用艾灸治疗抑郁症案例不多,针刺治疗效果相对明确。艾灸对抑郁症兼证有一定作用,需在专业中医指导下进行,结合其他中医疗法和心理疏导能取得较好效果。不同患者对艾灸反应有差异,要根据具体情况评估疗效。
艾灸治疗方法
  • 穴位选择:常用穴位如足三里、神门、内关、劳宫、太冲、大椎、三阴交、神庭等;肝郁气滞可灸太冲穴,气血不足可灸足三里;治疗还可取中脘穴、关元穴、神阙、百会、肝俞、四神聪等;焦虑抑郁可选百会、印堂、神门、太冲、膻中、内关等穴位。
  • 艾灸时间:一般为15 - 30分钟,可根据个体情况调整,每次艾灸次数要控制在适宜范围。如取中脘穴、关元穴、神阙各灸30分钟,每日一次;百会穴施灸30分钟,每天一次;艾条悬灸取百会、肝俞等穴位30分钟/次。
  • 疗程安排:如60天为一个疗程,共治疗3个疗程,疗程间隔休息3 - 5天;4周为一个疗程,如灸百会治疗、取多穴位艾条悬灸等均以4周为疗程。
艾灸治疗注意事项
  • 安全方面:在通风良好环境下进行,避免在脸部、头部等器官附近艾灸,注意控制艾灸温度,防止烫伤皮肤。
  • 治疗配合:需与心理咨询、心理治疗等综合性治疗结合;中重度抑郁症要坚持规律的西医治疗或中西医结合治疗,不可一味依赖艾灸。
  • 专业指导:应在专业中医指导下进行,个体差异和病情程度要考虑。
艾灸治疗效果
  • 案例一:张勇用腹针艾灸治疗40例患者,显效14例,好转19例,无效7例,总有效率为82.5。
  • 案例二:取百会、肝俞等多穴位艾条悬灸的灸法组80例,治愈24例,显效40例,有效11例,无效5例,有效率93.75;药物组78例,治愈21例,显效37例,有效14例,无效6例,有效率92.31。
  • 案例三:灸百会治疗抑郁症250例,灸法组和药物组有效率经统计学处理P > 0.05,差异无显著意义,两组治疗前后Hamilton抑郁量表评分比较P > 0.05。
抑郁症相关症状
  • 心理症状:心情低落、意志活动减退、情绪不宁、烦躁易怒、坐立不安、认知功能损害(近事记忆力下降、注意力障碍等)。
  • 躯体症状:睡眠障碍(早醒、入睡困难、睡眠不深、睡眠过多)、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体疼痛、性欲减退、阳痿、闭经、自主神经功能失调症状(恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等)。
抑郁症发病原因 中医认为与肝气郁结、心神失养、心脾两虚、七情所伤、情志不遂、郁怒伤肝等有关;焦虑抑郁与肝气淤滞、心脾两虚、气血阴阳失调等关系密切。
抑郁症其他治疗方法
  • 药物治疗:如氟西汀、舍曲林、文拉法辛、阿米替林等,根据疗效和药物副反应酌情增减药量。
  • 心理治疗:认知领悟和心理疏导方法,让患者把不愉快情绪发泄出来。
  • 综合治疗:结合药物治疗、心理治疗、运动、营养调整等,根据患者病情和个人情况选择适合的治疗方法。
艾灸原理及作用机制
  • 原理:通过燃烧艾草产生热量和草本化学物质,刺激人体经络和穴位,调节气血运行和身体功能,增强机体免疫力、改善血液循环。
  • 作用机制:调整体内气血平衡,促进大脑神经递质的分泌和调节,改善心理状态;调整自主神经系统,平衡交感神经和副交感神经活动,减少紧张和焦虑情绪。

备注: - 不同案例的艾灸治疗方法和穴位选取可能因医生经验和患者个体情况有所不同。 - 药物治疗的用量会根据患者对药物的反应和疗效进行调整,且不同药物的使用方法和注意事项也有所差异。 - Hamilton抑郁量表是用于评估抑郁症症状严重程度的工具,分数越高症状越严重。

艾灸真的能助力抑郁症治疗?这些要点你得知道!

术语解释: - 原穴:脏腑原气经过和留止的部位,太冲穴是肝经原穴,对调节肝脏功能有重要作用。 - 络穴:是络脉从本经别出之处的腧穴,内关是心包的络穴,有联络表里两经的作用。 - 气会穴:膻中为气会穴,是人体气聚集的重要穴位,对气机的调节有重要意义。 - 悬灸:将点燃的艾条悬于穴位上方进行施灸的一种艾灸方法。

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