类别 | 具体方法 | 原理 | 治疗过程/方法 | 效果 | 适用范围 | 副作用及风险 | 注意事项 | 局限性 |
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物理治疗方法 | 运动疗法 | 刺激大脑释放多巴胺和内啡肽等化学物质,提高身体的抗压能力 | 进行适度的有氧运动,如简单的步行 | 改善抑郁症状,提升愉悦感,释放压力和改善心情 | 中老年人、长期处于精神压力下的职场人群以及需要康复支持的人等 | - | - | - |
光疗法 | 模拟自然阳光来提高人体内的褪黑素水平,调节人的生物钟和分泌 | 使用特殊设计的光照设备,每天在特定时间接受一定强度的光照 | 减轻季节性抑郁症和非季节性抑郁症的症状,改善情绪和睡眠质量 | 季节性抑郁症、非季节性抑郁症和产后抑郁症等 | - | 需要遵循专业医生的建议,并配合其他治疗方法共同使用 | - | |
磁场疗法 | 在头皮上放置特殊的磁铁来刺激大脑中的神经元 | - | 改善人们的情绪和认知功能 | - | - | - | - | |
电休克疗法(ECT) | 通过电刺激大脑,引起癫痫发作,从而改善抑郁症状 | 患者在麻醉状态下接受电刺激,每次治疗约需10 - 20分钟 | 快速缓解症状,安全性高,适用范围广,可迅速缓解抑郁症状,尤其是对于严重抑郁症患者,对各种类型的抑郁症患者包括药物治疗无效的患者均适用 | 重度抑郁症、有自杀倾向的患者 | 头痛、恶心、记忆力减退等,但通常在治疗后数天内消失 | - | - | |
重复经颅磁刺激(rTMS) | 利用电磁场刺激大脑特定区域,调节神经活动 | 通过放置在头部的线圈产生电磁场,刺激大脑特定区域 | 改善抑郁症状,如情绪低落、兴趣减退等,但需要多次治疗,疗效因人而异 | 部分抑郁症患者 | - | - | - | |
深部脑刺激(DBS) | 通过植入大脑的电极,刺激特定脑区,调节神经活动 | - | - | 难治性抑郁症、强迫症、帕金森病等 | - | - | 需要专业医生操作,费用较高,可能产生依赖性 |
术语解释:
- 多巴胺:是一种神经递质,它在大脑中参与调节情绪、动机、奖励等多种生理和心理过程。当多巴胺分泌增加时,人们会感到愉悦和满足。
- 内啡肽:是体内自己产生的一类内源性的具有类似吗啡作用肽类物质。它能产生跟吗啡、鸦片剂一样有止痛和欣快感,等同天然的镇痛剂。
- 褪黑素:是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类,能够使一种产生黑色素的细胞发亮,因而命名为褪黑素。它可以调节人体的生物钟,影响睡眠和觉醒周期。
- 电休克疗法(ECT):是一种用短暂时间、适量电流通过患者大脑,使患者暂时意识丧失,全身抽搐,从而达到治疗目的的一种方法。
- 重复经颅磁刺激(rTMS):是一种利用脉冲磁场作用于中枢神经系统(主要是大脑),改变皮层神经细胞的膜电位,使之产生感应电流,影响脑内代谢和神经电活动,从而引起一系列生理生化反应的磁刺激技术。
- 深部脑刺激(DBS):是通过立体定向方法进行定位,在脑内特定神经核团植入电极,通过慢性电刺激来达到治疗疾病的目的。