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魏志杰
魏志杰
副主任医师
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狗狗真能助力治愈抑郁症?答案在这里!
842025-03-05 17:52:00
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狗狗患抑郁症的原因
  • 主人陪伴不足:上班族长时间不在家,没时间陪狗狗、带其散步玩耍,狗狗易抑郁焦虑。
  • 环境不适应:如被寄养、搬新家,狗狗会不适应,感到无所适从。
  • 感到被冷落:家里新加入其他动物或婴儿,狗狗会觉得受冷落。
  • 自身性格胆小:看到不熟悉的人、物会退缩,易产生忧郁。
  • 身体不健康:长期患病,身体疼痛易导致心理忧郁。
  • 家庭气氛紧张:家里经常爆发战争,吵闹声会让狗狗恐惧、焦躁,进而抑郁。
  • 失去伴侣动物:新西兰和澳大利亚研究表明,狗和猫失去伴侣动物后会出现抑郁迹象。
  • 经常独自在家:感到寂寞无聊。
  • 受外界刺激:导致情绪波动大。
  • 主人溺爱:使其变得任性骄纵,失去自我。
狗狗抑郁症的症状
  • 情绪方面:无精打采,对事情提不起劲,闷闷不乐,焦虑、惶恐。
  • 行为方面:比平时睡得更多或昏昏欲睡,要求更多爱或粘人,不再去有其他狗的地方,发声变化(更频繁吠叫、嚎叫等),对人或其他动物异常攻击,在家随意排泄,不再和其他狗狗玩耍,破坏行为增加,不再和宠物主进行正常游戏活动。
  • 身体方面:食欲下降。
狗狗抑郁症的治疗方法
  • 日常陪伴:多跟狗狗讲话、抚摸它;给它沙袋或玩具逗玩;带它外出散步、呼吸新鲜空气、晒太阳、与其他狗狗互动。
  • 环境适应:提前带狗狗感受新环境,在新环境准备更好物质条件;有新成员时,不偏爱,多宠患病狗狗。
  • 提供美食:主人离开家时,留下平常吃不到的美食。
  • 健康保障:治疗身体疾病,定期体检和预防接种,关注身体健康。
  • 运动锻炼:经常带狗狗外出散步、游泳、打猎或用球、飞碟等训练;提供适当运动和活动,释放紧张情绪。
  • 饮食调整:以动物蛋白含量高的鸡肉、牛肉为主,适当喂瘦肉,选用专业狗粮。
  • 社交活动:让狗狗结识新朋友,与其他犬类玩耍。
  • 作息规律:为狗狗建立稳定作息时间,保证足够休息和睡眠,但不过度睡眠。
  • 避免刺激:不将狗狗单独留在家,不让陌生人随意抚摸、抱起它。
  • 奖励乐观:对狗狗乐观行为给予表扬和奖励。
  • 保持常规:保持日常活动,提供安全感。
  • 药物治疗:严重抑郁症,兽医可能建议用处方药补充缺乏的。
  • 营养补充:日常给狗狗吃牵贝定康和微量元素补充剂。
狗狗对人类抑郁症的辅助作用
  • 带来正面力量:狗狗的亲密陪伴和活泼好动能给病人带来正面力量,克服消极和懒惰。
  • 鼓励出门锻炼:养狗人需带狗狗出门散步,帮助患者出门锻炼。
  • 缓解孤独焦虑:狗狗表现出的热情、友好和无条件的爱可缓解患者孤独感和内心焦虑。
  • 增强自我价值感:患者与小狗互动时,会感到被需要和重要,增强自尊心和自信心。
  • 成本低无副作用:相对于药物和心理治疗,成本更低,对身体无副作用。
预防狗狗抑郁症的方法
  • 定期出门:带狗狗出门散步,让其结识新朋友。
  • 适当独处:爱宠喜欢独处时,偶尔给其不超一小时的独自休息机会。
  • 互动游戏:喂食时与狗狗做简单游戏,给予新玩具,保持活力和好奇心。
  • 及时关心:关注狗狗情绪变化,有问题针对性处理;表现不佳时给予鼓励。
  • 多陪玩耍:抽出时间陪狗狗玩,注意方式得当。
  • 经常抚摸:抚摸狗狗让其感受关爱,稳定情绪;定期按摩可降低老年痴呆风险。
  • 社交活动:鼓励狗狗参加社交活动,适应环境。

解释说明:

狗狗真能助力治愈抑郁症?答案在这里!

  • 分离焦虑症:之前用于描述狗、猫等动物因远离主人而产生的一系列生理和心理上的症状,现在医学界普遍用“抑郁症”来描述。
  • 牵贝定康:是一种可用于狗狗日常服用的产品,在狗狗抑郁症治疗中可能起到辅助作用。
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