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怀孕时患上抑郁症,到底该如何应对呢?
问题描述:

我怀孕几个月了,近总是情绪低落、焦虑,感觉像是得了抑郁症,怀孕的抑郁症该怎么办呢?

11872025-04-26 01:02:49
名医解答:
陈宜 陈宜 2025-04-26 01:04:54
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怀孕患抑郁症可从多方面应对,首先要寻求专业帮助,如咨询心理医生获取个性化治疗方案。同时进行心理治疗,像认知行为疗法能改变负面思维。此外,自我调节也很重要,保持健康生活方式、加强社交支持等,必要时在医生指导下药物治疗。
田姑 田姑 2025-04-26 01:06:58
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对于怀孕抑郁症,可综合运用多种方式缓解。心理治疗如人际关系疗法能提高应对压力能力;生活中保持良好作息、适度运动;若症状严重,在医生评估后谨慎使用药物,确保母婴安全。
许欢 许欢 2025-04-26 01:09:02
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怀孕有抑郁症需及时求助治疗。专业医生会根据病情给出方案,也可尝试自我调节,如深呼吸、冥想等。家人给予支持,营造良好环境,共同助力孕妇走出抑郁。
梁宸菱 梁宸菱 2025-04-26 01:03:52
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多管齐下应对
柳千恵 柳千恵 2025-04-26 01:05:56
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综合方式缓解
蔡垚垚 蔡垚垚 2025-04-26 01:08:00
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