家人支持陪伴：家人要多理解、倾听、关心和配合女孩。多理解她症状背后是疾病作祟；用心倾听她的身心不适；关心她的躯体情况并及时带她就医；配合她的状态，给予空间或陪伴。此外，还应监督其行为确保安全，关注诊疗情况提醒按时服药。

综合多方面判断：可观察老公情绪、兴趣、睡眠、食欲等有无异常变化，出现多项症状需警惕。若发现老公长时间情绪消极、对事物失去兴趣、睡眠和食欲改变等，可能患有抑郁症。但这些表现不能确诊，需进一步寻求专业帮助。

明确病情及影响：撰写时先明确因抑郁症影响学习和生活，如出现情绪低落、精力不足等症状，附上医院诊断证明，增强说服力。然后按基本结构写申请书，包含称呼、个人情况、原因、医学支持、休学期限、后续计划、结束语、落款等内容。同时注意保护隐私，提前与家长和老师沟通。

倾听理解陪伴：安慰抑郁症患者要倾听理解他们感受，陪其做喜欢的事，给关心支持。很多抑郁症患者会感到孤立和内疚，需要有倾诉对象，我们要耐心倾听，不评判指责。陪他们散步、聚餐，或帮整理房间等，让其感受到温暖。

综合治疗可改善。压迫性抑郁症治疗需综合进行。患者应先接纳自身状态，获家人、社会理解支持。专业治疗上，找心理咨询师或医生，可采取认知行为疗法等心理治疗，以及依情况用抗抑郁药。自我护理也重要，要保持积极态度，有规律作息、适度运动和社交。