抑郁症通常采用药物、心理和物理治疗综合干预。药物可调节神经递质；心理治疗帮助改变思维和行为习惯；物理治疗辅助增加疗效。患者还应接纳自身与情绪，规律作息，适度运动，保持社交和良好饮食。

综合治疗有效，杨坤治疗抑郁症采用了多种方法结合。心理咨询中，咨询师通过倾听和沟通，帮他了解面对抑郁情绪，建立积极自我认知。药物治疗经专业医生评估诊断后，用抗抑郁药调节大脑化学物质。心理疏导鼓励他表达情感、释放压力，认识到抑郁症是暂时状态。他还积极改变生活方式，注重规律作息、均衡饮食、适量运动，参加娱乐和公益活动。

遵流程申请：先准备健康证明向学校提交复学申请，与学校沟通具体要求和流程，按要求完成手续。若学校拒绝，可先沟通，无果则咨询法律人士。比如抑郁症情况严重需继续治疗，可协商休学，稳定后再申请复学。

抑郁症患者变胆小，可采用饮食、心理、运动等综合管理，严重时结合药物和物理治疗。饮食上多吃蔬果，避免辛辣；心理治疗有支持性、认知行为等疗法；运动选有氧运动；药物需遵医嘱；磁刺激可改善轻中度症状。

综合治疗改善：治疗女性闭经抑郁症需综合进行。心理治疗如认知行为疗法等，可调整思维、缓解压力；药物治疗用抗抑郁药平衡神经递质，但要遵医嘱；改善生活方式，像规律作息、饮食和运动，也有助于恢复。家人支持也很重要，同时要制定个体化方案并坚持治疗。