治疗抑郁症引发的胸口疼需综合进行。一方面要治疗抑郁症，可通过心理咨询、药物治疗等方式。另一方面，要检查身体状况，排除心脏、肺部等疾病。此外，还可在医生指导下用药物缓解疼痛，调整生活方式，如规律作息、健康饮食、适量运动，同时寻求家人朋友支持。

冷静理性沟通，深入了解抑郁症。与抑郁症患者吵架时，要保持冷静和理性，避免受其消极情绪影响而冲动回应。深入了解抑郁症的症状、特征、诊断和治疗方式，能帮助我们更好理解患者的情绪和行为，从而更理性对待他们的反应。例如，了解到患者可能因疾病出现消极、易怒等情况，我们就能多些包容。

难自行恢复。抑郁症一般无法自愈，虽有患者自我调节后好转，但临床上不提倡等待自愈，病程中易发生意外，且自愈后易复发。可调整生活习惯，如规律作息、适度运动、均衡饮食；进行心理调节，像培养自救意识、树立自信、学会解压；还可寻求社交支持，和亲友倾诉。若症状仍存在，要及时就医。

寻求多方帮助：太穷得了抑郁症可寻求多方帮助。一方面向亲朋好友倾诉，获取情感和物质支持；另一方面，向当地慈善组织、社区服务机构咨询免费或低价的心理咨询与康复服务。还可申请政府救助项目缓解经济压力。

倾听与陪伴：发现妹妹患抑郁症，应耐心倾听她的心声，给予充分陪伴，让她释放情绪。同时，理解她的痛苦，不批评指责，为她提供安全的倾诉空间。还可陪她做有趣的事，如散步、看电影等，分散其注意力，减轻痛苦。