综合治疗佳。早期抑郁症可采用药物、心理和物理等综合治疗。药物如5 - 羟色胺再摄取抑制剂可平衡脑内化学物质；心理治疗如认知行为疗法能改变负面思维；物理治疗如改良电休克治疗可减轻症状。同时，保持良好生活方式也很重要。

兼顾情况态度：写抑郁症休学借口，要清晰表达自身情况、体现真诚态度。先明确核心原因是抑郁症影响学习，附上诊断证明。申请书按基本结构撰写，包含个人情况、原因说明、医学支持、休学期限、后续计划等。注意保护隐私，提前与家长老师沟通。

综合方式应对：应对轻度抑郁症可综合自我调节、心理咨询和药物治疗。自我调节可参与体育活动、保持良好作息和均衡饮食；心理咨询能帮助理解情绪、学习应对策略；症状持续或影响生活时，可在医生指导下药物治疗。

多管齐下开导：倾听妈妈的心声，给予充分理解和支持，陪她做喜欢的事，如散步、看电影，帮她转移注意力，缓解抑郁情绪。同时，鼓励她保持健康生活方式，适度运动、均衡饮食、规律作息，并寻求专业心理帮助，综合运用这些方法，有望缓解症状。

写抑郁症请假申请，要先说明自己患抑郁症，表明症状对工作或学习的影响，如情绪低落、无法集中精力等，接着提出治疗和休息需求，并表示会配合治疗，尽快恢复后返岗/返校。