怎样才能测试出自己是否患有抑郁症呢？
问题描述:
我近情绪一直很低落，对很多事情都提不起兴趣，怀疑自己得了抑郁症，该怎么测试呢？
6162025-04-23 03:38:29
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观察与量表法：可通过观察自身有无快感缺失等症状，或用抑郁自评量表检测，但确诊需医生。分析：观察法看有无快感缺失、心境低落等症状和食欲不振等躯体症状；量表测量常用抑郁自评量表，不过只能由专业精神科医生诊断，若感觉患病应及时就医。
仲氏量表法：仲氏抑郁自评量表可评估可能性和严重程度。分析：自我测试题有主观性，难以准确定义专业描述，只能作可能性或病情变化依据，不能确诊，确诊需医生精神检查。
杜克测试法：杜克教授团队的21道题测试较科学。分析：根据近两周心理状态对21道题自我对照分析，每题不同选项计分不同，累加得分后对照判断精神状态。
