问答详情
得了抑郁症,怎么做才能康复呢?
问题描述:

我感觉自己情绪总是很低落,对什么都提不起兴趣,怀疑得了抑郁症,该怎么办才能好呢?

11092025-04-21 00:26:09
名医解答:
申又柔 申又柔 2025-04-21 00:27:12
咨询我
00:00
00:24
综合治疗为宜。治疗抑郁症需综合运用药物、心理、物理治疗及生活方式调整等方法。药物可调节神经递质,缓解症状;心理治疗能改变思维模式;物理治疗辅助恢复;良好生活方式利于康复。患者要遵医嘱制定个性化方案并坚持治疗。
胡姹 胡姹 2025-04-21 00:28:14
咨询我
自我调节助力。抑郁症患者可通过坚持锻炼、外出交际、观息法等自我治疗方法缓解症状。锻炼能活化身体细胞,放松内心;交际可打破恶性循环;观息法能净化内心,回归本真。
殷翠红 殷翠红 2025-04-21 00:29:16
咨询我
注重心态调整。虽然药物治疗在症状激烈时必要,但终要从心理调整和改变心态,看待事物的思维方式改变了,抑郁症才能彻底治愈。且治愈需要时间,疗愈期间会有情绪起伏。
网站提醒和声明
本站为注册用户提供信息存储空间服务,非“如丽·消费医疗平台”编辑上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传,不代表本站观点,版权归原作者所有,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请及时联系我们,我们将在第一时间删除或更正。
专业顾问咨询回复
215852130次
7*24小时在线,响应迅速
立即咨询
相关问答
专业解答 在线咨询
在线提问
找答案
提问
成都的134****6539用户已成功预约面诊
北京的155****6741用户已成功预约面诊
成都的181****7145用户已成功预约面诊
上海的137****9528用户已成功预约面诊