正确认识与沟通：抑郁症患者应正确认识自身疾病，向周围人介绍其特点和严重性，与家人朋友坦诚沟通，分享困扰以获支持。若对方仍不理解，可请心理专家协助。如患者向亲友说明长期沮丧、焦虑等症状是病症表现，而非矫情。

姐妹得了抑郁症，可从多方面应对。互相倾诉分享感受，一起参加支持性活动，制定共同目标；寻求专业帮助，如咨询心理医生、服用抗抑郁药物；积极调节心情，通过运动、培养兴趣等改善症状；还可参与认知行为疗法等治疗。

抑郁症引发的肚子胀疼，可从多方面调理。饮食上，规律进食，选清淡易消化食物，避免刺激性食物，增加膳食纤维摄入；运动方面，选择散步、瑜伽等低强度运动，促进消化；还可进行心理治疗，减轻压力焦虑。若症状严重，需药物治疗，但要遵医嘱。

先沟通评估：首先要与学校、家长沟通，和医生详细咨询评估，确认休学必要性。若病情严重影响学习生活，休学治疗康复是合理选择。之后按学校要求准备材料办手续，休学期间积极治疗，恢复规律生活。

综合多方面判断：鉴别真假抑郁症需综合症状持续时间、严重程度、身体症状等多方面因素。真性抑郁症症状持续久、程度深，会有身体不适，还影响生活；假性多是短暂情绪波动，症状轻且局限。比如真性症状常超两周，假性一般不足。