抑郁症导致暴瘦可采取综合治疗。心理治疗能改变患者观念，如认知行为疗法帮助建立正确身体形象；药物治疗需在医生指导下进行，缓解抑郁症状以改善食欲；营养咨询可制定个性化饮食计划；适度运动能增加食欲；建立社交支持系统减轻孤独感和压力。

身心调节缓解：半夜因抑郁症难受醒，可先尝试身心调节，如做深呼吸，减慢呼吸节奏来降低心率和血压，安抚紧张情绪；还可进行放松的身体活动，像瑜伽、冥想或温和拉伸，平静心灵和调整身体状态助眠。同时，营造安静舒适睡眠环境，如调暗灯光、使用耳塞等屏蔽外界干扰。

综合治疗为宜。极端抑郁症治疗需综合多方面，首先要寻求专业帮助，心理医生或精神科医生能提供诊断和方案。可进行心理治疗，如认知行为疗法等。药物治疗也常见，医生会根据情况开抗抑郁药。同时患者要建立健康生活方式，保持作息规律、饮食均衡、适度运动和社交，还要遵循医嘱定期复诊。

综合多法治疗：可从心理、药物、生活等多方面帮助朋友。心理上，鼓励其与专业医生沟通，采用认知行为疗法等改变消极思维；药物方面，需在医生指导下合理使用抗抑郁药；生活中，督促朋友均衡饮食、规律作息、适度运动，还可让朋友参加社交活动，给予他理解和支持。

综合治疗为佳。治疗抑郁症一般需综合药物、心理、物理治疗等方法。药物有舍曲林等，能调节神经递质；心理治疗如认知行为疗法，可改变思维模式；物理治疗如电休克疗法，适用于重度患者。此外，生活方式调整也很重要。