杨坤曾患抑郁症,抑郁症折磨人又难治愈。他是如何走出这段困境,战胜抑郁症的呢?
综合治疗改善:抑郁症患者脾气差,可在医生指导下药物治疗,如舍曲林、氟西汀等,调节神经递质平衡,缓解症状;配合心理治疗,像认知行为疗法,改变消极思维;同时调整生活方式,保证睡眠、合理饮食、适度运动,家属也要给予支持理解。
选取穴位刺激:电针治疗会选取如百会、印堂、风池、合谷、太冲等穴位,平刺或直刺、斜刺后接电针仪。以特定频率、电流和波形刺激穴位,每日或隔日治疗,每次留针一段时间,多个疗程改善抑郁。像有的研究取百会、印堂平刺,接电针仪,配穴直刺或斜刺,每日治疗。
综合治疗为宜:抑郁症治疗需综合医疗、心理、社会等多方面。医疗上可采用药物治疗,如选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂等,但要在医生指导下使用。心理治疗如认知行为疗法也很关键,能调整消极思维。同时,日常生活要保持规律作息、健康饮食和适量运动,家人要给予支持,鼓励社交。
综合身心调理:道士对待抑郁症孩子,会采用静养消除杂念的方式,如冥想、打坐,助其消除焦虑,重建积极心态。也会依据道家哲学,从调整饮食、锻炼和生活方式等方面平衡阴阳,恢复情绪稳定。还会引导孩子修养心性、提高自我认知,增强意志力以应对挫折。
综合治疗应对:抑郁症患者吃饭打人需综合考虑多方面因素。可采用中药调理、心理行为疗法、电抽搐治疗、经颅磁刺激、运动疗法等进行治疗,同时使用抗抑郁药物调节大脑神经递质平衡。在处理时要确保自身及他人安全,在精神科医生监督下进行,必要时联合使用抗精神病药物控制冲动行为。
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