问答详情
怎样悉心照顾患抑郁症的家人呢?
问题描述:

我家人得了抑郁症,情绪一直很低落,我很担心,不知道该怎么照顾TA,有什么好方法吗?

11782025-04-16 11:26:49
名医解答:
戴喻泓 戴喻泓 2025-04-16 11:27:52
咨询我
00:00
00:22
了解状态陪伴:先了解家人抑郁症类型、当前状态、医生诊断等,不过度贸然行动,适度陪伴,营造宽松沟通环境,耐心倾听其痛苦和抱怨,积极回应需求。比如不要直接发缓解抑郁症资料,避免说‘你不要想太多’这类话。
陈婷 陈婷 2025-04-16 11:29:56
咨询我
身心支持照顾:鼓励家人运动、调整饮食、注意休息,建立健康生活方式。心理上鼓励参加放松愉悦活动、社交活动。表达赞美肯定,创造积极家庭氛围,帮其建立目标计划。若症状没好转或加重,及时求助专业人士。
赵太群 赵太群 2025-04-16 11:28:54
咨询我
给予空间照顾:帮家人承担生活事务,减少不必要面对的事物,让其有自我恢复时间和空间。如承担家务、帮请小长假。重度患者需看护,不严重时给其物理空间。若患者是孩子,可减少学习压力。
网站提醒和声明
本站为注册用户提供信息存储空间服务,非“如丽·消费医疗平台”编辑上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传,不代表本站观点,版权归原作者所有,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请及时联系我们,我们将在第一时间删除或更正。
专业顾问咨询回复
215852130次
7*24小时在线,响应迅速
立即咨询
相关问答
专业解答 在线咨询
在线提问
找答案
提问
成都的134****6539用户已成功预约面诊
北京的155****6741用户已成功预约面诊
成都的181****7145用户已成功预约面诊
上海的137****9528用户已成功预约面诊