抑郁症患者工作没心思可采取多种方式改善。药物治疗可调节神经递质浓度，改善情绪，但要遵医嘱。心理咨询能引导患者改变消极思维。运动如跑步、游泳可促使人体产生愉快神经递质。保持良好生活习惯，像合理饮食、充足睡眠也有助于缓解症状。还可寻找工作支持，如与家人朋友倾诉、参加群体活动等。

综合措施应对：可采取逐渐减药、心理治疗、生活调整等综合措施应对抑郁症药物依赖问题。医生会根据患者情况逐步减少药量，降低戒断症状。同时，认知行为疗法等心理治疗能增强患者应对能力。此外，保持健康生活方式，如规律作息、适度运动，也有助于减少依赖。

抑郁症患者出现悲观态度很常见，可采取综合治疗法。心理治疗如认知行为疗法，能帮患者认识并改变消极思维；药物治疗可选用SSRIs提高情绪。同时，建立支持网络、定期复查也很重要，患者需耐心坚持。

遵医嘱缓停药，转移注意力。若已对氟西汀产生依赖，要在专业医生指导下缓慢停药。还可通过转移注意力，参加感兴趣活动，克服心理障碍，接受心理疏导来减少依赖。使用时要注意是否过敏，肝肾功能不全者、哺乳期妇女和儿童需谨慎使用。

综合方法应对：可从建立健康生活习惯、积极面对情绪、学习防范精神控制等多方面入手应对。被精神控制引发抑郁症，首先要建立健康生活习惯，规律作息、均衡饮食、适度锻炼；积极面对抑郁情绪，与亲友沟通、正面思考、培养爱好；同时了解精神控制原理和类型，提高自我保护意识，建立正确价值观，必要时寻求心理治疗。