酒喝多引发抑郁症，这该如何是好？
问题描述:
我平时压力大，常借酒消愁，现在感觉抑郁症加重了，酒喝多导致抑郁症该怎么办呢？
14902025-04-16 02:21:29
名医解答:
- 专业解答
- 快速响应
- 24小时在线
综合治疗缓解：抑郁症患者大量酗酒需综合治疗。先针对抑郁症进行药物和心理治疗，调节情绪、改善思维。同时，通过心理咨询、药物辅助等干预酗酒问题。此外，家庭和社会支持很重要，患者自身也应培养健康生活方式。
建立健康方式：应对酒喝多引发的抑郁症，要建立健康生活方式。减少酒精摄入，寻找其他情绪调节方法；保持规律作息、均衡饮食和适度运动；还可寻求社会支持，如加入自助小组，与他人交流经验。
社交互动调解：社交互动对调解酒后抑郁症有重要作用。可参加社交团体活动、与亲友面对面沟通，分享快乐。若自我调节无效，应寻求专业心理咨询，采用认知行为疗法等缓解症状。
