| 治疗类型 | 具体方法 | 适用情况 | 药物举例 | 注意事项 |
|---|---|---|---|---|
| 药物治疗 | 新型抗抑郁药物 | 多种类型抑郁症 | 氟西汀、舍曲林、西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、米氮平、曲唑酮、阿戈美拉汀、伏硫西汀、舍曲林、艾司西酞普兰、帕罗西汀等 | 具体药物的使用需要在专业医生的指导下进行，严格按照医嘱用药，注意药物的副作用和安全性，不要自行使用药物，以免发生危险 |
| 传统抗抑郁药物 | 多种类型抑郁症 | 阿米替林、丙咪嗪、多塞平、马普替林等 | ||
| 心理治疗 | 支持性心理治疗 | 所有抑郁症患者，对重度抑郁症患者需配合其他治疗 | - | - |
| 认知行为治疗 | 多种类型抑郁症 | - | ||
| 精神动力治疗 | 多种类型抑郁症 | - | ||
| 人际心理治疗 | 多种类型抑郁症 | - | ||
| 婚姻家庭治疗 | 与家庭关系相关的抑郁症 | - | ||
| 物理治疗 | 电抽搐治疗（电休克治疗） | 有严重消极自杀企图的抑郁症患者及使用抗抑郁药治疗无效者 | - | 应用此种治疗方法见效快，疗效好，6 - 10次为一个疗程。电休克治疗后仍然需要应用药物维持治疗 |
| 重复经颅磁刺激治疗 | 多种类型抑郁症 | - | - | |
| 光照疗法 | 季节性情感障碍型抑郁症 | - | - | |
| 运动疗法 | 多种类型抑郁症 | - | 患者可以选择合适的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽、太极拳等，每周坚持进行一定的运动量，尽量做到心、意、气形合一 | |
| 中医治疗 | 多种类型抑郁症 | - | 可采用针灸、推拿、中药等中医方法，中医认为精神抑郁症属肝郁气滞，脾胃不和 | |
| 音乐疗法 | 多种类型抑郁症 | - | 听些舒缓或轻快欢畅的乐曲，每日数次 | |
| 观息法 | 多种类型抑郁症 | - | 观息法是心灵重塑疗法中的一种净化内心的方法 | |
| 生活方式调整 | 多种类型抑郁症 | - | 保持良好的睡眠质量，保证充足的睡眠时间，如有失眠可在医生指导下服用镇定安眠类药物；科学膳食搭配，适当补充营养物质；规律作息时间；避免不良习惯，如过度饮酒、吸烟等 | |
| 社交支持 | 多种类型抑郁症 | - | 家人、朋友、支持小组等提供支持和理解，患者积极参与社交活动，分享感受和困惑 | |
| 自我疗法 | 多种类型抑郁症 | - | 患者保持平和心境，调节好心态 |
术语解释：
- 选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）：是新型抗抑郁药物的一种，通过抑制突触前膜对5 - 羟色胺的再摄取，提高突触间隙5 - 羟色胺的浓度，从而发挥抗抑郁作用。
- 选择性去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRIs）：也是新型抗抑郁药物，主要通过抑制去甲肾上腺素的再摄取，增加突触间隙去甲肾上腺素的浓度来改善抑郁症状。
- 三环类抗抑郁药物：属于传统抗抑郁药物，通过抑制突触前膜对去甲肾上腺素和5 - 羟色胺的再摄取，使突触间隙的神经递质浓度升高而发挥抗抑郁作用。
