类别 | 具体内容 |
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关于抑郁症游戏介绍 | 我的孩子生命之泉系列:前段时间抖音上很火的关于照顾抑郁症孩子的游戏,任务是照顾抑郁症孩子,打开他们心扉让其开心。有中文版、无限金币版、中文免费版等版本,大小均为120.57M |
探索安娜的内心世界:玩家需探索安娜内心世界,了解其想法、感受和症状,可通过与安娜对话、完成心理测试和观察行为等方式实现;还能与安娜对话,听取想法感受并给予支持鼓励 | |
电子高潮相关:视频中涉及对抑郁症的了解、定义与形成模式,指出抑郁症和抑郁情绪在女性身上更为高发,女性在病理研究和用药方面数据缺位,还提及《主播女孩重度依赖》《蔚蓝 Celeste》等游戏与抑郁症的关联 | |
Lost Tracks:抖音上很火的抑郁症游戏,可点击下载 | |
抖音与抑郁症治疗探讨 | 争议观点:近年来有观点认为抖音能够治疗抑郁,引发广泛争议和讨论 |
积极方面:抖音能提供人际联系和支持系统,抑郁症患者可通过发布视频表达内心,在评论区与其他用户互动,获得情感支持 | |
消极方面:长时间使用社交媒体可能导致自尊心减弱、焦虑增加、沉迷等负面影响;在众多内容中挑选有助于舒缓情绪的视频存在选择困难;社交比较可能加剧患者焦虑和自卑情绪;过度使用抖音易让患者陷入沉迷 | |
游戏提醒 | “血腥玛丽”游戏历史久远,容易引发心理问题,不建议玩,外国有部分女生玩此游戏出现不良后果。其召唤步骤为独自一人进入浴室,锁门关灯,但男生一般召唤不出来 |
书籍推荐 | 《停止精神内耗 做自己的心理医生》:抖音同款,是走出抑郁症、与自己和解的心理学自愈力解压书籍,活动价19.8元,由翰源图书专营店售卖 |
术语解释:
1. 抑郁症:是一种常见的心理健康问题,表现为长期低落情绪、对活动失去兴趣以及与日常生活困难相关的其他症状。
2. 社交比较:指个体将自己与他人进行比较的过程,在抖音平台上,患者可能会因看到他人的表现而产生“为什么我不如他人”的观念,从而加剧焦虑和自卑情绪。
3. 精神内耗:是指人在自我控制中需要消耗心理资源,当资源不足时,人就处于一种所谓内耗的状态,内耗的长期存在就会让人感到疲惫。《停止精神内耗 做自己的心理医生》这本书旨在帮助读者缓解这种状态。