| 类别 |
具体内容 |
| 治疗模式 |
按照目前医学模式，主要从生物、心理和社会三方面进行对症处理 |
| 预防方法 |
- 建立积极社交：家长、朋友、教师等给予支持和理解，家庭提供温暖环境，建立良好沟通和亲子关系，鼓励与朋友建立积极社交关系
- 培养积极心态：学会积极应对压力和挫折，培养健康心理韧性，可通过培养兴趣爱好、参与体育运动、保持良好睡眠和饮食习惯实现
- 促进身心健康：保持规律运动、均衡饮食、良好睡眠，避免过度使用电子设备和社交媒体，保证充足自我休息和放松时间
- 提供心理健康教育：开展相关教育，教导应对压力和情绪管理技巧，学会正确认识和表达情绪，寻求帮助和支持途径
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| 主要治疗方法 |
- 心理治疗：与医生谈话交流，帮助识别和改变消极思维模式和行为习惯，减轻抑郁症状，常配合药物治疗。目前主要以深度的心理干预和家庭治疗为主，合理引导解决早恋问题，培养学习障碍患者学习状态，重视家庭关系治疗，取得父母配合，及时疏导和干预患者心理状况
- 药物治疗：调整神经递质水平缓解症状，如SSRI类药物、SNRI类药物、盐酸舍曲林、马来酸氟伏沙明、盐酸氟西汀、阿米替林、苯乙肼、度洛西汀等，要在医生指导下严谨遵循医嘱服用，不能自行停药、减药、加量
- 物理治疗：如脑电生物反馈，教患者放松技巧；经颅磁刺激治疗等
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| 中医治疗案例 |
- 症状：情志抑郁，大便溏，腹痛欲泻，舌苔白，脉弦
- 药方：四逆汤（附子、干姜、甘草）
- 效果：第二次复诊精神状态明显改善，后续巩固治疗逐步恢复正常生活，返回校园
- 药理：附子峻补元阳，驱散寒邪，温阳驱寒；干姜温中散寒，温阳守中、回阳通脉，与附子合用使血流畅通，让阳气达手脚，使人活络，脾胃生化气血，保持中焦通畅；甘草补脾阳、益肾阳
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| 其他治疗要点 |
- 区分心理疾病与精神病、神经系统疾病，避免混淆误解影响治疗效果
- 自我调节：结合个人实际情况，循序渐进走出心理阴影
- 保证睡眠：每天至少七小时以上睡眠
- 心情调节：重视心理调节，保证好心情，症状严重可让心理医生介入
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备注：
1. 不同种类的抑郁症需要不同的治疗方式，如体育锻炼与晒太阳适用于防治轻微抑郁症，轻到中度可采用心理治疗，中重度采用药物治疗。
2. 要区分抑郁情绪和抑郁症，诊断依靠特定症状组合、一定严重程度、足够持续时间以及专业医生客观评价，不能仅依据部分症状怀疑患病，有疑虑及时寻求家人和专业人员帮助。
3. 国内心理咨询医学起步晚，部分医院心理咨询科设置不完善，心理咨询医生专业度参差不齐，治疗时需谨慎选择。
术语解释：
1. SSRI类药物：即选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂，是一类新型的抗抑郁药物，通过抑制突触前膜对5 - 羟色胺的再摄取，提高突触间隙5 - 羟色胺的浓度，从而改善抑郁症状。
2. SNRI类药物：即5 - 羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，能同时抑制5 - 羟色胺和去甲肾上腺素的再摄取，增强这两种神经递质的作用，达到抗抑郁效果。
3. 经颅磁刺激治疗：是一种利用脉冲磁场作用于大脑头皮，改变大脑皮层神经细胞的膜电位，影响脑内代谢和神经电活动，从而引起一系列生理生化反应的治疗方法。
4. 脑电生物反馈：是利用现理科学仪器，通过人体内生理或病理信息的自身反馈，使患者经过特殊训练后，进行有意识的“意念”控制和心理训练，从而消除病理过程、恢复身心健康的新型心理治疗方法。
5. 四逆汤：是中医方剂名，出自《伤寒论》，具有回阳救逆之功效，主治心肾阳衰寒厥证等。
