| 治疗类别 | 具体治疗方法 | 治疗原理 | 常用药物/方式举例 | 注意事项 |
|---|---|---|---|---|
| 药物治疗 | 新型抗抑郁药 | 调节大脑中的神经递质水平来缓解抑郁症状 | 帕罗西汀、西酞普兰 | 需在专业医生的指导下规范用药，遵循药物使用的剂量和时间，不可擅自服用，医生会根据病人具体情况进行药物的个体化选择 |
| 选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs） | 调节大脑中的神经递质水平来缓解抑郁症状 | 舍曲林、氟西汀 | ||
| 三环类抗抑郁药 | 调节大脑中的神经递质水平来缓解抑郁症状 | - | ||
| 心理治疗 | 认知行为疗法（CBT） | 帮助患者理解和改变消极的思维方式和行为习惯，缓解抑郁情绪，培养积极心态，还可帮助病人掌握缓解压力和应对困难的技巧 | - | 根据患者具体情况选择合适的心理治疗方法，患者需有一定求治愿望和配合度 |
| 支持性心理治疗 | 通过心理医生与患者谈话、交流的方式改善患者的症状 | - | ||
| 精神动力学治疗 | 通过心理医生与患者谈话、交流的方式改善患者的症状 | - | ||
| 精神分析 | 让患者自行了解自己，并帮助自己 | - | ||
| 援助性心理治疗 | - | - | ||
| 家庭治疗 | - | - | ||
| 物理治疗 | 经颅磁刺激 | - | - | - |
| 改良电休克治疗 | 辅助治疗中度抑郁症 | - | ||
| 一般治疗 | 运动 | 促进身体的内源性分泌，增加神经递质的释放，改善心情 | 散步、跑步、瑜伽 | 保持心情舒畅，积极调节不良情绪；运动要适度；保持规律的作息和健康的饮食；建立社交支持系统 |
| 规律作息与饮食 | 增加精力、提高心情 | 规律睡眠，均衡饮食 | ||
| 建立社交支持系统 | 帮助患者减轻负担并改善情绪 | 与亲朋好友保持密切联系，加入支持性组织或接受心理社会支持，参加抑郁症支持小组 |
备注：每个患者的情况不同，治疗方案应根据患者的具体情况进行个体化的制定。抑郁症治疗通常需要耐心和时间，患者及其家人应密切配合专业医生进行治疗。如果抑郁症症状严重或有自杀倾向，患者应尽快就医并接受紧急治疗。
术语解释： - 选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）：是一类新型的抗抑郁药物，通过抑制突触前膜对5 - 羟色胺的再摄取，提高突触间隙5 - 羟色胺的浓度，从而发挥抗抑郁作用。 - 三环类抗抑郁药：是早期使用的抗抑郁药物，通过抑制去甲肾上腺素和5 - 羟色胺的再摄取，增加突触间隙中这两种神经递质的浓度，起到抗抑郁效果，但副作用相对较多。 - 认知行为疗法（CBT）：是一种有结构、短程、认知取向的心理治疗方法，主要针对抑郁症、焦虑症等心理疾病和不合理认知导致的心理问题。它的主要着眼点放在患者不合理的认知问题上，通过改变患者对己、对人或对事的看法与态度来改变心理问题。 - 经颅磁刺激：是一种利用脉冲磁场作用于中枢神经系统（主要是大脑），改变皮层神经细胞的膜电位，使之产生感应电流，影响脑内代谢和神经电活动，从而引起一系列生理生化反应的磁刺激技术。 - 改良电休克治疗：是在传统电休克治疗基础上，通过使用肌肉松弛剂和静脉麻醉剂，使患者在治疗过程中不会出现明显的抽搐，减少了患者的痛苦和并发症的发生，同样可以达到治疗精神疾病的目的。
