| 分析维度 | 具体内容 |
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| 抑郁症患者爱看鬼片的原因 | 1. 感受壮观恐怖场面的刺激：鬼片中的恐怖场面为抑郁症患者提供短暂情绪刺激，使其暂时忘却内心困扰，打破对现实的沉闷感受。 2. 寻求身心逃避的方式：帮助患者将注意力从内心痛苦转移到荧幕的阴森景象上，逃避生活压力和困扰。 3. 探索内心情感的发泄：鬼片中的恐怖和悬疑元素与患者内心负面情感共鸣，使患者感到情感得到释放，或找到对抗情绪的方式。 |
| 恐怖电影的好处 | 心理方面： 1. 制造恐惧感和悬念感，引发肾上腺素和皮质醇等释放，肾上腺素增加心率和血流量，暂时提高能量和警觉性；皮质醇改善记忆力和注意力，使人体及大脑更好保留信息并执行认知任务。 2. 提供面对和克服恐惧的机会，让观众在受控环境中对恐惧和焦虑脱敏，提高应对压力和焦虑的能力。 3. 完成恐怖挑战后产就感和自信感。 4. 帮助脱单和促进社交，沾“吊桥效应”的光，一群人看恐怖片可唤起集体潜意识里的恐惧，拉近关系。 生理方面： 1. 观看一部恐怖电影可燃烧多达200卡路里热量，引发心率和新陈代谢增加，打破能量平衡，有利于卡路里燃烧，且改善认知功能也有助于此。 2. 刺激白细胞产生，提高免疫系统，加州大学研究发现观看恐怖电影的人白细胞活性增加。 |
| 恐怖电影对抑郁症患者的潜在危害 | 1. 情绪恶化：惊悚片的紧张、恐怖和压抑情节激发患者负面情绪，导致情绪进一步恶化。 2. 加重焦虑：恐怖场面和紧张气氛引发患者焦虑情绪，使其过度担忧和恐惧，增加内心压力。 3. 触发恐慌发作：若患者同时患有恐慌症，惊悚片的紧张情节和恐怖场面可能触发恐慌发作，加重症状。 4. 损害睡眠质量：视觉和听觉刺激影响患者睡眠，导致难以入睡、易醒或噩梦不断，恶化抑郁症状。 5. 加深社交障碍：患者可能因害怕或情绪不稳定避开观影机会，增加与他人的隔阂。 |
| 恐怖电影的利弊占比 | 不少心理学家认为，恐怖片正面影响仅占20左右甚至低于20，负面影响占80以上。 |
| 不适宜观看恐怖电影的人群 | 患有心脑血管疾病如高血压、冠心病的病人，以及易情绪激动较难自制的人。 |
| 其他相关信息 | 1. 许多人对恐怖片态度不同，有人爱看寻求刺激，有人怕而不看。 2. 恐怖片满足人类生活乏味的需要，是一种死亡教育，平衡心理需求，满足本能且无实际危险，还提供人类与生俱来的想象愿望，但胆子特别小、有心理障碍、心血管有疾患或者过分相信灵异者例外。 3. 观看恐怖片时多数人会不自觉安慰性进食，可能导致肥胖。 |
术语解释： - 肾上腺素：是一种和神经传送体，由肾上腺释放。它能使心脏收缩力上升，使心脏、肝、和筋骨的血管扩张和皮肤、粘膜的血管收缩，是拯救濒死的人或动物的必备品。在文中，观看恐怖电影引发其释放，增加心率和血流量，暂时提高能量和警觉性。 - 皮质醇：也被称为“压力”，由肾上腺皮质分泌。它在身体的新陈代谢、免疫系统调节等方面发挥重要作用。在文中，观看恐怖电影使其释放，可改善记忆力和注意力，使人体及大脑能够更好地保留信息并执行认知任务。 - 白细胞活性：指白细胞发挥免疫功能的能力。白细胞是人体免疫系统的重要组成部分，负责抵抗感染和疾病。文中提到观看恐怖电影可增加白细胞活性，即提高免疫系统功能。 - 吊桥效应：是指当一个人提心吊胆地过吊桥的时候，会不由自主地心跳加快。如果这个时候，碰巧遇见另一个人，那么他会错把由这种情境引起的心跳加快理解为对方使自己心动，才产生的生理反应，故而对对方滋生出爱情的情愫。在文中指看恐怖片时也会因这种心跳加速的感觉而产生类似的情感误判，有助于脱单和促进社交。
