| 心理障碍类型 | 主要症状 | 治疗方法 | 治疗周期 | 治愈情况 | 防止复发措施 |
|---|---|---|---|---|---|
| 抑郁症 | 情绪低落，兴趣减退，快乐感缺失 | 1. 药物治疗：使用抗抑郁药物，如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀、氟伏沙明、西酞普兰等。 2. 心理治疗：包括认知行为疗法、心理动力疗法和人际关系疗法等。 3. 生活方式调整：保持健康饮食、充足睡眠、适度运动和减少压力等。 |
1. 急性期治疗：8 - 12周。 2. 巩固期治疗：4 - 9个月。 3. 维持期治疗：2 - 3年。 |
经药物治疗后，约85的患者可达到临床治愈。不同患者恢复速度和程度不同，有些患者可能需长期治疗，有些患者治疗一段时间后症状可缓解。 | 全病程治疗，遵循各阶段治疗周期。 |
| 焦虑症 | 提心吊胆，恐惧和忧虑的内心体验，伴有心慌，胸闷，气短等躯体症状 | 1. 药物治疗：使用抗焦虑药物，如选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如氟西汀、舍曲林；5 - 羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRIs）如文拉法辛、度洛西汀；苯二氮卓类药物如阿普唑仑、氯硝西泮（短期缓解急性焦虑，长期使用需谨慎）。 2. 心理治疗：包括认知行为疗法、暴露疗法及放松训练等。 3. 生活方式调整：包括饮食、睡眠、运动和减少压力等。 |
1. 急性期治疗：8 - 12周。 2. 巩固期治疗：2 - 6个月。 3. 维持期治疗：至少1年。 |
在一定程度上可缓解和治愈，不同患者恢复情况有差异。 | 全病程治疗，遵循各阶段治疗周期。 |
| 抑郁焦虑共病状态 | 兼具抑郁症和焦虑症症状 | 同抑郁症和焦虑症治疗方法，包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整。 | 急性期治疗8 - 12周，巩固期和维持期治疗遵医嘱。 | 经氟西汀等药物治疗后可以治愈，但容易复发。 | 全病程治疗，具体遵医嘱。 |
| 治疗方法 | 具体方式 | 作用原理 | 注意事项 |
|---|---|---|---|
| 药物治疗 | 选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如氟西汀、舍曲林 | 调节大脑中的神经递质水平来改善情绪。 | 需在医生指导下进行，避免自行调整剂量或停药。苯二氮卓类药物长期使用需谨慎。 |
| 5 - 羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRIs）如文拉法辛、度洛西汀 | 有效缓解焦虑和抑郁症状。 | ||
| 苯二氮卓类药物如阿普唑仑、氯硝西泮 | 主要用于短期缓解急性焦虑。 | ||
| 心理治疗 | 认知行为疗法（CBT） | 帮助患者识别和改变负面思维模式，减少焦虑和抑郁情绪。 | 通常需要多次进行，患者需保持耐心和配合。 |
| 正念疗法 | 训练患者关注当下，减少对未来的担忧和对过去的悔恨，从而缓解焦虑。 | ||
| 人际关系疗法（IPT） | 改善患者的人际关系，减少因社交问题引发的情绪困扰。 | ||
| 生活方式调整 | 保持健康的饮食、充足的睡眠、适度的运动和减少压力等 | 有助于缓解抑郁和焦虑症状。 | 需长期坚持。 |
术语解释：
1. 选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）：是一类新型的抗抑郁药物，通过抑制突触前膜对5 - 羟色胺的再摄取，提高突触间隙5 - 羟色胺的浓度，从而发挥抗抑郁作用。
2. 5 - 羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRIs）：这类药物可以同时抑制5 - 羟色胺和去甲肾上腺素的再摄取，增强这两种神经递质的作用，进而缓解焦虑和抑郁症状。
3. 苯二氮卓类药物：具有抗焦虑、镇静催眠等作用，能快速缓解急性焦虑症状，但长期使用可能会产生依赖性等不良反应。
4. 认知行为疗法（CBT）：是一种通过改变患者的思维和行为模式来改善情绪和心理状态的心理治疗方法。
5. 正念疗法：强调通过专注于当下的体验，不做评判，从而减轻负面情绪和压力。
6. 人际关系疗法（IPT）：主要关注患者的人际关系问题，通过改善人际关系来缓解情绪困扰。
7. 全病程治疗：指对抑郁症、焦虑症等心理障碍进行系统、全面的治疗，包括急性期、巩固期和维持期治疗，以减少疾病复发。
