方面 |
具体内容 |
抑郁症表现及危害 |
主要表现为情绪低落、兴趣减退,严重者有自残念头和行为,是精神科自杀率高的疾病 |
抑郁症成因 |
常与心理因素、遗传因素、生理因素、社会环境因素等有关,如家庭暴力、精神压力大、大量叠加性心理创伤(父母或长辈教育方式简单粗暴、学校老师不公平对待、同学欺负、校园欺凌等) |
治疗方式 |
- 药物治疗:选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂(氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰等);5 - 羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(文法拉辛等);部分患者需合并抗精神病药;还可服用谷维素、健脑丸等,以及营养大脑神经的药物
- 心理治疗:帮助患者改变认知,提高人际交往、心理适应和解决问题的能力,对有自杀风险患者要有书面不自杀承诺书
- 物理治疗:电抽搐治疗、无抽搐电休克治疗(对缓解自杀念头、自残和自杀行为起效快)
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治疗阶段及目的 |
- 急性期:控制症状(包括自残行为),促进患者恢复社会功能,抗抑郁药物2 - 4周开始起效,根据病情改善调整方案
- 巩固期:维持与急性期一致治疗方案,防止症状复发,密切关注复发现象,及时恢复治疗
- 维持期:长期防止抑郁症复发(包括自残行为),治疗时间通常2 - 3年,患者需长期服药并定期复查
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日常注意事项 |
- 调节心态:多参加活动,与家人朋友沟通交流,找到生存意义
- 身体检查:到医院进行大脑或身体检查,排查是否因大脑疾病导致抑郁症
- 生活习惯:保持充足睡眠,找到兴趣爱好,不过度劳累和焦虑;睡前喝牛奶、热水泡脚;调整饮食,多吃富含维生素和高蛋白食物,不抽烟喝酒
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自残成瘾应对措施 |
- 及时就医
- 寻求家人、朋友帮助
- 停止自残,调养作息、饮食、运动
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父母应对方法 |
- 理解共情:理解孩子内心压力,不批评指责,倾听感受
- 深入交流:在孩子情绪平复后,找到自残自杀背后的叠加性心理创伤事件
- 及时就诊:带孩子就诊评估病情
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备注:表格中涉及的各类治疗药物,具体使用剂量和疗程需根据患者实际病情,在医生的专业指导下确定。“叠加性心理创伤”指孩子遭受的多个负面事件所造成的心理伤害累积,这些伤害可能来自家庭、学校等不同环境,长期影响孩子的心理状态。
