| 类别 | 详情 |
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| 心理治疗师案例 | 昆山市精神卫生中心妇产科医生兼心理治疗师李冬梅，通过“阳光妈妈计划”帮助新手妈妈张女士走出产后抑郁症，收到患者“医德双馨 心疗有方”锦旗和感谢信；北京协和医院心理医学科姜忆南副主任医师，治疗患者效果良好，获患者认可 |
| 心理治疗作用及本质 | 作用：帮助和陪伴患者修复心理功能，帮助家人和病人建立科学、良性的关系模式，陪伴病人走出疾病状态；本质：抑郁症由长期压抑情绪、在无人理解环境生活成长及后期长期巨大压力或矛盾导致，治疗是基于科学的长期过程 |
| 家庭心理治疗方法 | 了解和接纳：教导家庭成员了解和接纳抑郁者情绪状态，与之非评判流；提供精神健康教育：为家庭成员提供精神健康知识，减少对患者误解；建立积极沟通模式：鼓励家庭成员表达情感和需求，学会针对抑郁者有效尊重交流；制定共同目标和计划：为全家制定增加支持抑郁者行为、促进健康活动等目标和计划；提供长期支持和跟进：给予家庭成员持久支持，定期跟进会议和个别咨询评估进展 |
| 患者选择心理治疗师要点 | 资质和经验：了解治疗师教育背景、执照和相关经验，选择经验丰富者；治疗方法：不同治疗师方法不同，如认知行为疗法、心理动力疗法、人际治疗等，患者需根据病情和需求选择 |
| 行业发展情况 | 2016年习近平总书记提出做好心理健康知识和心理疾病科普工作，规范发展心理健康服务；2016年底22部门印发指导意见提出加强心理健康服务具体政策措施；截至2015年底，全国精神卫生服务机构、床位数、精神科执业（助理）医师、护士、心理治疗师数量较2010年有较大增长，90余万人次获心理咨询师职业资格证书，精神卫生专业人员多元化发展，服务质量逐步提高 |
| 抑郁症相关类型及案例 | 高中生抑郁症：高中生是心理易感人群，多种因素综合作用导致，如2002年12月某省重点高中重点班级一同学因学业重、压力大患抑郁症，初未被重视，病情加重；微笑抑郁症：临床上无此诊断，是一种表现，患者内在体验与外在表现不协调，因病耻感等隐藏病情，如李玟生前形象与抑郁症症状矛盾，瞿洋认为“微笑型抑郁”会让患者精力极度消耗 |
| 心理咨询师治疗流程 | 全面评估和诊断：与患者深入交谈、观察行为、收集家庭背景等信息，了解情绪、思维和社会支持系统，确定是否患病并制定计划；个性化治疗计划：根据患者具体情况设计方案，采用心理、药物或结合治疗；认知行为疗法应用：帮助患者认识消极思维模式及影响，改变负面想法，采取积极行动；提供支持和教育：与患者家属交流指导，让患者了解利用社会资源；定期评估进展：与患者建立关系，倾听反馈，调整治疗计划 |
备注：认知行为疗法（CBT）：是一种心理干预手段，通过帮助患者认识自身消极思维模式及其对情绪和行为的影响，来协助患者改变负面想法并采取积极健康的行动。病耻感：指患者因患有某种疾病，尤其是精神心理疾病，而产生的一种羞耻感，害怕被他人知道和异样看待。
