治疗类别 | 具体方法 | 作用机制 | 适用情况 | 代表药物或方式 | 特点 |
---|---|---|---|---|---|
心理治疗 | 认知行为疗法 | 改变患者的消极思维和行为模式,帮助其调整情绪和行为反应,增强自我调节能力和积极应对压力的能力 | 适用于各类抑郁症患者 | 通过与患者面对面交流来实施 | 从认知和行为层面入手,帮助患者认识和改变不良模式 |
人际治疗 | 改善患者的人际关系,提供社会支持 | 适用于人际关系存在问题导致抑郁或因抑郁影响人际关系的患者 | - | 注重人际关系对患者情绪的影响 | |
心理动力治疗 | 着重解决患者内心的冲突和问题 | 适用于有深层次心理冲突的抑郁症患者 | - | 挖掘患者内心潜在的冲突和矛盾 | |
药物治疗 | 选择性5 - HT再摄取抑制剂(SSRIs) | 抑制相关的酶使5 - 羟色胺的水平增加,调节脑内神经递质的平衡,改善患者的心理状况 | 中度到重度抑郁症患者 | 氟西汀、舍曲林、帕罗西汀、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰 | 临床广泛使用,副作用相对较小 |
三环类抗抑郁药物(TCAs) | 调节脑内神经递质的平衡 | 中度到重度抑郁症患者 | - | 疗效确切,但副作用相对较多 | |
单胺氧化酶抑制剂(MAOIs) | 调节脑内神经递质的平衡 | 中度到重度抑郁症患者 | - | 使用相对较少,有一定的饮食和药物相互作用限制 | |
物理疗法 | 电抽搐治疗(ECT) | 通过电流刺激大脑,产生短暂的抽搐,从而改善患者的症状 | 严重抑郁症患者 | - | 起效快,但可能有一些副作用,如记忆力减退等 |
光疗 | 调节人体生物钟和神经递质,缓解抑郁症状 | 季节性抑郁症或部分非季节性抑郁症患者 | - | 非侵入性治疗方法 | |
运动疗法 | 促进身体分泌内啡肽等神经递质,改善情绪 | 各类型抑郁症患者,可作为辅助治疗 | 散步、跑步、瑜伽等 | 绿色、健康的辅助治疗方式 | |
按摩疗法 | 舒缓紧张情绪,促进血液运行,帮助恢复人体的平衡状态 | 各类型抑郁症患者,可作为辅助治疗 | 专业按摩师进行全身或局部按摩 | 放松身心,缓解身体和心理的紧张 | |
社会支持和参与 | 家人、朋友和社会的支持和理解,患者参加心理支持小组、康复训练和职业重返计划等 | 各类型抑郁症患者 | 心理支持小组、康复训练机构、职业培训中心等 | 提供情感支持和社交环境,增强患者的自信心和抗压能力 | |
健康生活方式 | 保持规律的作息时间,健康的饮食习惯和适度的运动,避免酗酒和滥用药物,减轻压力和学会放松 | 各类型抑郁症患者 | 规律作息,均衡饮食,适度运动,如冥想、深呼吸等放松方法 | 从生活习惯方面进行调整,有助于整体康复 |
术语解释:
- 5 - 羟色胺:一种神经递质,被普遍认为是幸福和快乐感觉的贡献者,抑郁症患者体内的5 - 羟色胺功能较正常人低下。
- 去甲肾上腺素:一种神经递质,其功能低下与抑郁症相关。
- 多巴胺:一种神经递质,其功能低下与抑郁症相关。
- 选择性5 - HT再摄取抑制剂(SSRIs):通过抑制相关的酶使5 - 羟色胺的水平增加,从而达到缓解抑郁效果的药物。
- 三环类抗抑郁药物(TCAs):一类调节脑内神经递质平衡的抗抑郁药物。
- 单胺氧化酶抑制剂(MAOIs):一类调节脑内神经递质平衡的抗抑郁药物。
- 电抽搐治疗(ECT):通过电流刺激大脑,产生短暂抽搐来改善抑郁症患者症状的治疗方法。