| 配合方式 | 具体做法 | 作用 | 案例 | 注意事项 |
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| 陪伴与交流 | 经常陪伴孩子，产生安全感；与孩子进行交流倾诉，抑制负能量释放；携带孩子到外面玩耍，放松心情；积极倾听，给孩子倾诉空间，用眼神、点头回应 | 让孩子释放情绪，减轻心理压力，感受温暖和支持 | 小辉父母得知孩子患病后主动学习知识，表达理解与陪伴，小辉逐渐打开心扉；小阳妈妈每天陪他聊天，听他倾诉并温柔安慰，小阳逐渐恢复自信 | 不过度强调孩子是病人，避免给孩子造成压迫和干扰；不过度关注，保持陪伴距离，让孩子有自己的空间 |
| 学习知识与技巧 | 爱学习，请教专业人士，了解抑郁症知识、陪伴技巧和处理应急事件的方法 | 快速了解抑郁症，掌握应对方法，更好地陪伴孩子 | - | - |
| 接受家庭治疗 | 认识到孩子患病与原生家庭负面影响、父母不当教育方式、家庭关系和亲子关系不良有关，参与家庭治疗解决这些问题 | 解决家庭相关问题，促进孩子更好、更快康复 | - | 部分家长尤其是父亲可能缺乏这方面意识，需加强认知 |
| 陪同看病 | 在候诊时陪伴安抚孩子，保持情绪稳定；回答医生问诊时补充孩子发病、病史及家族情况；在场安慰孩子面对检查结果和病情解读；参与治疗方案决定；知晓治疗注意事项并督促执行 | 有助于医生精准诊断，保障治疗效果，促进孩子康复 | - | - |
| 提供情感支持 | 表达对孩子的关心和支持，鼓励参加积极社交活动，增加与他人交流 | 减轻孩子孤独感，让孩子感受到关爱 | 小阳妈妈鼓励小阳，让其逐渐恢复自信 | - |
| 关注生活习惯 | 与孩子制定作息表，合理安排生活，准备营养饭菜，鼓励多吃蔬果；陪孩子运动，如慢跑、打羽毛球等；鼓励孩子重拾兴趣爱好 | 调节生物钟，改善睡眠，缓解抑郁症状，让孩子重寻阳光心态 | 小晨爸爸与他沟通后制定作息表并监督执行，准备营养饭菜，小晨精神状态明显改善；小悠曾热爱绘画，抑郁期间失去兴趣，可鼓励其重拾 | - |
| 建立沟通和理解 | 积极倾听、理解和接纳孩子感受和情绪变化，不给予过多压力和指责，进行温和对话 | 促进孩子情绪释放和疏导 | - | - |
| 改变态度 | 对孩子不仅关心，更要理解，耐心开导，避免家长专制作风，解决孩子疑虑或困扰 | 让孩子倾吐内心积郁，感受父母的亲近和疼爱 | - | - |
| 创造愉快环境 | 安排孩子参加感兴趣的集体活动，增进与同龄儿童交往，丰富精神生活 | 消除孩子内心抑郁症状 | - | - |
| 配合医生治疗 | 请教心理医生，接受正规临床治疗，必要时服用抗抑郁药物 | 帮助孩子缓解症状，促进康复 | - | - |
| 温和沟通 | 用建议的说法与孩子沟通，如询问孩子感受并提出建议；患者排斥时不急于一时，另找机会温和鼓励 | 让孩子更易接受建议 | - | 不“碎碎念” |
| 营造家庭环境 | 表达爱意、鼓励倾听、避免负面评价；建立规律稳定作息时间表，鼓励锻炼，推崇良好饮食习惯；组织家庭聚会增进情感联系 | 减轻孩子内心压力，增强自信心，培养健康家庭氛围，促进康复 | - | 避免家庭成员之间的冲突和争吵 |
| 寻求专业帮助 | 鼓励孩子及时寻求专业帮助，参与治疗过程，与医生合作；帮助孩子寻找支持小组活动 | 确保孩子得到治疗效果，减轻孤独感，获取康复启发和希望 | - | - |
术语解释：
- 家庭治疗：是一种心理治疗方法，旨在解决家庭系统中存在的问题，通过改善家庭关系和互动模式，促进家庭成员的心理健康和成长。在孩子抑郁症的治疗中，家庭治疗可以帮助发现和解决原生家庭对孩子的负面影响，以及父母的不当教育方式等问题，从而更好地促进孩子的康复。
- 血清素：血清素是人体内产生的一种神经传递物质，它可以影响人的情绪、睡眠、食欲等。户外活动能促进血清素分泌，有助于改善心情，对抑郁症患者有一定的积极作用。
