植发的原理是将健康的毛囊移植到脱发的部位,使得毛囊在正常的养护环境下重新长出头发。植发一个月后头发又全部脱落其实是一个正常现象,并不需要过于担心,由于植发后毛囊需要一段适应的时间,所以在植发后一到三个月内,会出现毛发脱落的现象。随着后续植发进入稳定期,它就不会再脱落了。
植发后会出现的症状
植发会采用局部,所以在植发的过程中当事人可能完全感觉不到疼痛,但是几天后会出现头疼、头肿的情况,还有鼻部及其周围会出现水肿的情况,这些都是正常的现象,大概过几天就会好了,所以不用担心。
植发后毛发生长的过程
植发后并不是一下子头发就能够长出来的,这是需要一个长期的过程。植发后一到三个月,由于毛囊需要适应新的头皮环境,所以会出现了一个脱落期;四到六个月时,种植的头发会进入一个稳定生长期,这段时间的头发会生长比较迅速;大概一年左右时,种植的头发就能完全长成,终呈现出来的就是植发的效果。只要我们在这一个过程中养护得当,种植的头发都会有理想的效果。
植发后日常注意事项
植发后对于人的平时作息习惯、饮食习惯方面是有禁忌的。在作息习惯上,尽量保持充足的睡眠,尽量不要熬夜,放松心情,避免心情处于一个高压的状态。同时还要注意身体的营养均衡,补充人体所需的一些微量元素,比如铁、锌,蛋白质也是非常重要的,可以多吃一些豆类食品、海产品、猪蹄、黑芝麻等。水果方面可以吃猕猴桃、水蜜桃等。另外更是不要饮酒、吃辛辣刺激的食物,也不要去抓挠头皮。
疼痛
1. 植发术后一般不会疼痛,但也有部分人可能会因为体质或耐受度低等感到术后疼痛,如无法忍受时可口服止痛片。
2. 可能有极少数的发友,在术后1周左右开始感到术区偶尔刺痛一下,这属于正常情况,可以通过局部按摩、热敷及睡软枕头等改善。
肿胀
手术后3~5天,种植区域可能会有不同程度的肿胀,建议冰敷,同时遵医嘱使用消肿和预防肿胀药物以尽量避免肿胀发生;适当垫高枕头减少肿胀的可能性。
麻木
术后部分发友会有轻微的术区麻木感,一般这种感觉持续3-7天即可消退,个别情况下,部分人可能持续1-3个月才能逐渐恢复。
睡觉
术后可以平躺睡觉,但不要压迫种植区域的毛囊,如果鬓角处有种植头发,不要侧睡;如果头顶处有种植头发,务必注意不要摩擦引起头发脱出。换药后,由于后枕部的创面是暴露状态,因此建议去药店购买无菌棉垫或者纱布,晚上睡觉时,枕头上面垫上无菌棉垫或纱布。不剃发技术可以不用,为了预防水肿,因此建议睡觉时垫高后背和头部,半卧位睡眠3-5天,之后恢复正常的睡眠习惯。
洗头
1. 手术后24-48小时内,换药后即可用婴儿洗发水,用手揉搓出泡沫后,轻轻冲洗头发,但种植的毛囊避摩擦,只可轻轻拍打清洗;洗头后用吹风机轻轻吹干头发。
2. 手术后第5天可以使用成人洗发水正常洗头。
血痂及头皮屑清洗
早期毛囊还没有长牢固,不要用力清洗血痂。术后5-7天,部分发友术后的种植区域可能会出现大量头皮屑(黑色或灰色硬痂皮),此时应长时间洗头,浸泡后用力去掉血痂和头皮屑。如不清洗,可能会影响毛囊成活。
出汗
术后24-48小时内尽量避免出大量汗。
饮食
1. 术后1个月内,严禁抽烟、喝酒,避免辛辣刺激食物、容易过敏海鲜食物和易发食物。
2. 1周后,如果要食用上述食物,可以先少量试吃,第二天没有发现异常情况时,之后可以正常食用;如果出现不适,间隔一段时间后再次试吃,直至不再出现不适。
运动
1. 手术7天后,可进行正常的运动,比如慢跑、瑜伽、健身等。
2. 手术14天后,可进行剧烈运动。
毛囊炎
手术后7~14天,后枕部可能发生毛囊炎,引起局部刺痛,建议来医院复查以便针对性治疗。
脱落期
术后3周左右可能出现脱落期,出现种植的头发脱落情况,但毛囊还在,不用担心,这个是正常情况。