正常发育的眼球，其眼轴长度应为约24mm。一旦超过这个长度，每增加1mm，近视度数就可能增加约300度。那么，什么是眼轴呢？

如果将眼睛看作一个光学仪器，眼轴就是从眼睛接收光线的表层，即从角膜到晶体状、玻璃体，再到视网膜（感受光线里的一层）的距离，这类似于光学系统中的中轴线。

眼轴对近视的影响是什么呢？随着近视度数的增加，眼轴的比例会不协调，导致眼球看起来更加凸出。例如，对于一个眼轴长度为24mm的正常人，如果近视600度，眼轴可能会增加到26mm。

那么，如何预防和解决近视呢？日常饮食中可以多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜和鱼。要保持良好的学习和生活环境，如教室的采光、合格的印刷品以及符合青少年生理的桌椅高度等。养成正确的读写习惯也很重要，保持标准视距，避免在行走或乘车时阅读。

体育锻炼和户外活动也有助于预防近视的发展。合理的饮食和营养平衡也非常关键。注重优生优育，因为胎儿的出生体重也与孩子未来的视力发展有关。

在休息时间，可以进行远眺以减轻视觉疲劳。一旦确认近视，应佩戴准确合格的眼镜。近年来，有提倡佩戴双焦镜或多焦点眼镜，认为这有助于放松调节，有利于预防近视的发生和防止近视加深。

眼轴性近视分为假性近视和真性近视两种。假性近视是由于睫状肌痉挛导致晶状体不能舒张，而真性近视则是由于眼轴增长导致视网膜后移。两个阶段中两种近视可能混合存在。

近视的快速增长通常与长时间持续用眼看近处东西有关。改善视觉环境成为抑制近视快速发展的主要措施。需要增加户外活动并接触大自然眺望远方。可以考虑使用角膜塑形镜矫正近视或低浓度阿托品眼药水预防近视发展。

对于高度近视尤其是病理性近视，眼轴延长是主要原因。这种情况下可考虑后巩膜加固术等治疗。阅读姿势、距离、时间、字体大小、背景光强度等也需要适宜，平时可以做眼保健操并平衡饮食。

眼轴长度与近视有着密切的关系。婴儿时期的眼轴长度约为20mm，随着生长发育逐渐接近成人时的24mm。不同年龄段的眼轴长度对应着不同程度的近视。男孩的眼轴比女孩更长，黄种人的眼轴也比白种人更长。眼轴的增长速率也是判断儿童青少年屈光发育是否正常的重要指标之一。

后需要强调的是，眼球的发育是一条“单行道”，眼轴的增长过程就像“吹气球”，不能掉头也不能倒车。近视一旦发生只能继续增长和停止增长两种可能。眼轴增长与近视的发生密切相关，这种近视被称为轴性近视。轴性近视是由于眼轴长度超出正常范围，导致光线聚焦在视网膜前方，使得远处物体看起来模糊。目前无法逆转眼轴的增长或恢复到正常长度。正确的用眼习惯和及时的视力检查非常重要。