戴眼镜对于许多人来说可能是一种不便，关于治疗近视的种种“神奇方法”总是备受关注。近流行的眼球操就是其中之一。

眼球操的具体步骤包括：紧闭双眼维持8秒，再睁开维持8秒。接着，面对前方，手持训练棒（可以用小木棍或笔代替），跟随训练棒从左至右、从上至下移动眼球。将训练棒置于头部上方，眼球向上看顶端的圆球维持8秒。

据说，只要坚持这套眼球操，轻度近视可以恢复正常，甚至500度的近视也能恢复到100度左右。

那么，真的有这么神奇吗？

实际上，网上流传的眼球操大多源于传统的校园眼保健操。校园眼保健操主要分为穴位按摩和眼球运动两大类。网上流传的眼球操与眼球运动眼保健操类似，主要通过眼球的转动、闭眼、睁眼等动作来缓解眼部疲劳。

在缓解视疲劳方面，眼保健操确实有一定效果。有研究表明，做完眼保健操后，眼动脉和视网膜中央动脉的血流速度明显加快，流动阻力下降。[1]大多数学者认为眼保健操对缓解视疲劳有积极作用。

说到预防或治疗近视，眼保健操的效果就较为可疑了。

关于眼保健操的研究结果存在很多矛盾和不确定性。有的研究显示眼保健操对防治近视有重要意义，但也有研究得出相反的结论。[2]不同种类的眼保健操之间的对比研究也存在很多矛盾的结果。

更重要的是，这些研究主要对象大多是未成年人，成年人的视力状况更为复杂，眼保健操的效果更加不确定。

近视的成因也不支持眼保健操的治疗功效。眼保健操的理论基础是调节紧张假说，但近年来的研究越来越支持光照假说，认为光照是近视的关键影响因素。[3]眼保健操的理论依据与现代医学对近视成因的理解可能存在出入。

高度近视患者可以通过多种方式进行矫正，其中包括佩戴框架眼镜、角膜接触镜等屈光矫治手段。针对眼底并发症，需要及时进行检查和治疗，以避免视力不可逆损害。

关于框架眼镜的治疗，它是一种简单、有效且安全的矫正器具。佩戴框架眼镜可能会在生活、运动中造成不便，并且对外观有一定影响。镜片不能随眼球转动，使用者的视野会受到一定限制，不适用于某些特定职业。对于度数较高的镜片，还可能导致视物变小、变形等问题。

另一种选择是角膜接触镜，它的优点在于可以随眼球转动，避免视物变形，并且减少了框架眼镜对外观的影响。佩戴、消毒和保存角膜接触镜都需要一定的技巧和耐心，使用者需要养成良好的卫生习惯。

对于手术治疗，单纯性高度近视患者可以选择角膜屈光手术或晶状体及人工晶状体手术。病理性高度近视患者则可以选择后巩膜加固术等手术方法。还有激光光凝治疗、光动力学治疗、抗血管内皮生长因子治疗等治疗方式可供选择。

高度近视的治疗周期和费用因个体差异而异，受到病情严重程度、治疗方案、治疗时机、个人体质以及所选医院、治疗方案、医保政策等多种因素的影响。

高度近视是指近视度数在600度及以上的屈光不正状态，其发病与遗传、环境等多种因素相关。高度近视不仅影响患者的正常生活，还可能导致性视力损害甚至失明。选择合适的治疗方式非常重要。以上提供的多种治疗选项可以根据患者的具体情况进行选择和，以期达到的治疗效果。