多因素致病：抑郁症发病通常是遗传、生物、心理、环境等多种因素共同作用的结果。遗传方面，有家族病史者患病风险较高；生物化学因素上，脑内神经递质失衡会引发症状；心理因素如长期压力大、受心理创伤易患病；环境因素中，家庭、职场等压力矛盾也可能诱发。

抑郁症脑子不好用可采取综合手段。药物治疗上，在医生指导下用抗抑郁药，调整大脑神经递质平衡，但要注意副作用和遵医嘱。心理治疗方面，认知行为疗法等可帮助患者改变思维和行为习惯。生活中，保持规律作息、合理饮食、适度运动，还可参与社交活动获得支持。

先咨询专业人士，再沟通辞职。得了抑郁症想辞职，可先求助心理咨询师或精神科医生，评估症状并获取治疗建议。确诊后选择适当时机与老板坦诚交流，说明病情对工作和生活的影响，强调因健康状况辞职。

综合治疗改善：抑郁症患者自私是常见症状，可采取综合治疗，如药物治疗调节神经递质平衡，减轻抑郁症状；心理治疗帮助患者理解和改变自私思维方式；社交支持提供情感支持和理解，减轻自私情绪影响；生活方式改变提升整体健康状况，减少自私情绪产生。

影响多方面：抑郁症辞职会在经济、职业、社交等多方面产生影响。抑郁症患者辞职后，家庭经济可能因收入减少受影响，职业前景也变得不确定，还可能面临社交障碍。患者若因抑郁症难以胜任工作，可与单位协商解除合同获赔偿。