抑郁症患者眼眶充血可综合应对。先去眼科排查眼部疾病，遵循医嘱治疗。调整生活方式，保证充足睡眠、适度运动，避免久用电子设备，保持环境适宜。必要时在神经内科医生指导下用药物治抑郁，也可结合心理治疗。还能做眼部护理，用人工泪液等。

接纳关注目标法：旁人可引导自己认识和接纳抑郁情绪，关注积极面，设定可行小目标，以此缓解压力。比如，明白自己因朋友患病产生负面情绪很正常，多回忆生活中美好的瞬间，先从每天散步十分钟这样的小目标做起。

多因素诱发：小朋友患抑郁症是遗传、环境、心理等多因素综合作用的结果。遗传方面，若家族中有抑郁症患者，孩子患病风险会增加；环境上，如亲子关系紧张、学业压力大等负面环境，易使孩子情绪低落；心理上，性格内向、追求完美等性格，也可能导致抑郁情绪。

治疗抑郁症的懒可采用多种方法。心理治疗能改变思维，药物治疗可调节神经递质。生活中要调整饮食、保证光照，与他人交流并参与社交活动。设定小目标，建立规律作息和适度运动也有帮助。

鼓励积极建议：除了理解陪伴，还可提供积极建议。比如建议他做轻度运动，像散步、瑜伽等，或者进行正面心理活动，如读书、艺术创作。可以说“咱们去散散步，说不定能让你感觉好点”。这些活动有助于缓解疲劳和改善情绪。