综合方法调理：抑郁症发作后调理需多管齐下。可寻求专业帮助，到医院找心理医生咨询治疗，严重时遵医嘱服药。同时结合心理治疗，如认知行为疗法。生活中增加运动，释放内啡肽；保持规律作息和充足睡眠；平衡饮食，多吃含Omega - 3脂肪酸等食物；多和亲友交流，参加社交活动。

综合多种方法：学生抑郁症的处理需综合寻求专业帮助、与亲友沟通、调整生活方式等多种方法。学校应加强心理健康教育，普及知识，提高学生心理素质，同时建立完善的心理咨询和治疗体系，提供快速服务。还需保护患者隐私权益，制定个性化治疗计划。此外，要营造关爱支持的校园氛围，全体师生给予理解包容，教师关注情绪变化，同学相互关心帮助，开展相关活动减少偏见。

综合疗法治疗：脑梗后抑郁症治疗需综合多种方法。药物上，有选择性血清素再摄取抑制剂等，能调整大脑化学物质，但要在医生指导下用。心理咨询如认知行为疗法，可助患者调整心态。物理康复训练能恢复身体功能，改善情绪。同时，患者要保持良好生活习惯，家属给予支持配合。

多管齐下治疗：治疗暴虐性抑郁症可采用药物、心理和物理多管齐下的方法。药物治疗是一线方式，像选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂、5 - 羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂等常用；心理治疗能帮助患者调节心态，如认知行为治疗、人际心理治疗；严重时还可结合物理治疗，如电休克疗法。

给予关怀陪伴：分手易使女孩抑郁，要给予温暖理解，耐心倾听其痛苦并安慰支持。陪她做喜欢的事，创造积极环境，如看电影、旅行等，分散注意力，让她感受快乐。还可分享正能量故事，激发希望勇气。例如，每天陪她散步聊天，逐渐让她心情好转。