综合治疗缓解：可通过药物治疗、心理疗法和生活方式调整来控制症状。药物如选择性血清素再摄取抑制剂能改善情绪，缓解心慌；认知行为疗法等心理疗法可改变思维和行为习惯；保持规律作息、健康饮食和适当运动也很重要。

综合方法引导：引导抑郁症脾气暴躁患者，可综合运用心理治疗、生活调整等方法。家人和朋友要理解支持患者，助其参加放松活动。患者自身要保持规律作息、合理饮食和适度运动，还可尝试认知行为疗法，改变负面思维模式。必要时寻求专业帮助，如心理治疗和药物治疗。

抑郁症可能导致内分泌失调、压力增大等，从而引发长痘。可从调节情绪、保持良好生活习惯、正确护肤和寻求专业帮助等方面入手。如进行体育运动、音乐等放松活动，保持皮肤清洁，必要时寻求心理治疗和药物治疗。

与抑郁症老公相处，要学习理解该病，给予充分关爱和支持。比如了解症状原因，倾听其心声，让他感受在乎。病情严重时及时就医，还可帮其处理琐事、鼓励参与喜欢的活动，营造和谐家庭环境。

抑郁症妈妈的康复需综合治疗，包括及时就医，在医生指导下用药和进行心理治疗，如认知行为疗法；家人要给予关爱和支持，创造和谐家庭氛围；患者自身要改善生活方式，如规律作息、均衡饮食、适度运动等。