高考状元患上抑郁症，究竟该如何应对？
问题描述:
我是一名高考状元，曾经学习上的成功让我备受瞩目。然而，进入大学后，我却渐渐迷失了方向，患上了抑郁症。我想知道高考状元患抑郁症该怎么办呢？
4462025-04-20 05:44:49
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综合治疗应对：高考状元患抑郁症要进行综合治疗，严重有自杀症状需住院，较轻的可药物和心理治疗结合，同时需要家庭、学校和社会的支持。比如可让家长不过分看重分数，关心孩子全面发展，老师给予宽容，社会多鼓励。
寻求专业帮助：必要时可寻求专业心理咨询和治疗，借助心理健康 APP、参加心理课程或找心理医生。也可在专业医师指导下用柴胡、香附、郁金等中药缓解病情，严重时按医嘱用抗抑郁药。
自我调节缓解：患者要给自己正面能量，明确并承认精神忧郁，关注自身情绪、言行、身体和思维变化。还可维持良好生活方式，如充足睡眠、健康饮食、适量运动等，也可听听畅快音乐。
