综合方法解决：可通过改变生活方式，如做喜欢的事，配合药物、心理、物理治疗来改善。抽烟对抑郁症治疗不利，患者可能借抽烟缓解痛苦，但会扰乱神经递质平衡，加重病情。应在医生指导下用药，进行认知行为等心理治疗及电休克等物理治疗。

多疗法结合治疗：医院治疗产后抑郁症，通常采用药物、心理和物理治疗结合的方式。药物有抗抑郁药、激素类药；心理治疗包括认知行为、人际心理疗法等；物理治疗如经颅磁刺激、电休克治疗。还会建议生活方式调整，家人也需给予支持。

抑郁症的检查项目较多，包括预计检查、实验室检查、影像学检查以及其他检查等。预计检查需医生通过视诊、问诊了解情况，也可能让患者填写问卷。实验室检查包括血常规等常规项目，还可能有针对性检查。影像学检查常用头颅CT、脑核磁共振等。其他检查如睡眠脑电图、脑电图等也有助于判断。

理解支持陪伴：对待抑郁症朋友，首先要充分了解抑郁症，理解他们的感受，尊重其隐私。建立积极开放的沟通渠道，倾听他们的心声，避免评判指责。创造支持理解的环境，不过多强迫他们参与活动。鼓励他们寻求专业帮助，还可助力获取相关资源。同时，避免消极刺激，鼓励其参与积极活动、建立规律生活习惯。

综合多种方式：调整慢性抑郁症心态需结合心理、生活等多方面方式。心理上可采用认知行为疗法，改变消极思维和行为习惯，培养积极心态；生活中要建立稳定规律，包括固定作息、饮食和锻炼时间，还可进行散步、跑步等运动，释放压力，促进大脑分泌有益物质；同时培养兴趣爱好，如阅读、绘画等，给生活注入乐趣；此外，建立良好社交关系，与亲友交流，获得情感支持也很重要。