综合治疗促恢复。抑郁症恢复需综合治疗，涵盖药物治疗、心理治疗，能调节神经递质、改变思维模式；还需调整生活方式，保持作息、饮食规律和适度运动；同时要获得亲友支持，积极参与社交活动，这些方法结合能更好地助患者康复。

综合治疗为宜。微笑型抑郁症治疗需综合进行，药物上，可在医生指导下用抗抑郁药调节神经递质；心理治疗有认知行为疗法等，能改变负面思维；运动上，每周进行适量有氧运动；生活中要保持规律作息和良好饮食，还需家人朋友给予支持。

当抑郁症男生打人时，可采取心理咨询、药物治疗、家庭支持等方法。心理咨询帮助患者理解情绪并合理表达，药物调节神经递质缓解症状，家人给予关怀和陪伴也很重要。

综合措施防治：防治职场抑郁症，需个人与外部共同努力。个人要保持工作生活平衡，加强自我认知和情绪管理，建立良好人际关系，学会应对挑战，维护身体健康。外部如企业应提供支持，营造良好环境。症状严重需寻求专业帮助。

照顾宝宝患抑郁症的妈妈，要多关注自身心理健康，避免过度焦虑。可在照顾宝宝之余，给自己留些放松时间，做喜欢的事。同时，积极与家人朋友交流，释放压力。若心理负担过重，还可寻求专业心理咨询师的帮助。